随着人们生活水平的不断提高，家人对孩子也是疼爱有加。但是饮食及生活习惯的不规律，导致便秘的孩子也越来越多，小到几个月的宝宝，大到十几岁孩子，不管年龄大小，便秘所带给孩子的痛苦，危害，家人的烦恼，是不能忽视的......

您是否也在为孩子便秘问题一直得不到解决而困扰，烦恼？接下来，一起来看，以下几位宝妈宝爸在孩子便秘后，是如何让孩子慢慢好起来的亲身经验分享？

怎样才能调养好孩子脾胃，解决便秘问题呢？

对症调理是一方面，在调理过程中，需要注意几点，家长你不能不记：

第一，不要让孩子吃的太饱，胃不和则卧不安。

第二，只喝白开水可提高人体免疫力。

第三，在孩子生病期间，一定要严格忌口，饮食要节制。

第四，避开伤脾胃的食物：寒凉，黏腻，生硬这些食物不要吃。

，每天会为各位家长提供更多更有利于孩子成长的育儿常识，







































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