白癜风的治法 http://m.39.net/pf/a_8825697.html
便秘时只吃香蕉就可以了吗？对于便秘，这些事情你一定要有所了解！生活中，相信大家多多少少会出现便秘问题。当出现便秘问题时，大多数人第一时间就会选择去水果摊买上一大推的香蕉回家吃。的确，香蕉当中含有大量的膳食纤维，而这些物质可以帮助我们促进肠道的蠕动，起到排便润肠的作用。不过，不少人也在便秘的时候，是不是只要吃香蕉就可以了呢？其实，对于便秘，还有一些事情，你一定要有所了解，不然便秘问题依然会存在，甚至还可能会加重哦！说到香蕉，它不仅仅口味香甜，并且它还具有着十分不错通便润肠的功效和作用。但是，大家这里需要听清楚了，那就是香蕉并不是针对所有人都管用。我们从中医的角度上来说，便秘也分为：冷、虚、气、热这四种不同类型的便秘。而我们生活中常见的香蕉，则是寒性食物，能够清肠热的功效作用，所以香蕉对于热便秘是具有着十分不错的效果。而香蕉却对于虚便秘、冷便秘、气便秘则并不能起到缓解作用；比如你本身的体质就是比较虚寒的类型，那么你就算是上几百斤的香蕉，那也不管用，反而会让你的便秘问题变得越来越严重。香蕉作为一种寒性水果，对于热性便秘患者来说，的确是有一定的效果；但是如果你的便秘问题已经成为了一种顽固分子，那么它这点“萤火之光”也对其没有办法了，效果微小的甚至是几乎可以不计，对于长期顽固性便秘的患者而言，哪怕是改善日常的生活习惯，效果也不是很好了；所以医院找医生就诊，根据医生开出针对性的药物进行相关的治疗。另外，当我们分清楚自己便秘的“属性”问题和类型问题之外；另外一个需要大家