什么是便秘？

都市人生活节奏忙碌、连饮食饮食作息也不定时，定时排便也成为大家在生活中的一大难题。

便秘是大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病证。便秘虽然属于大肠传导功能失常，但与脾胃及肾脏有的关系甚为密切。

便秘一般见证为大便燥结，坚硬难下，经常三、五日或七、八日甚至更久才排一次大便，或大便次数正常，但粪质干燥，坚硬难排。

为什么会便秘呢？

中医认为，饮食入胃经过脾胃运化，吸收其精华之后，所剩糟粕，最后由大肠传送而出，成为大便。如果肠胃功能正常，则大便畅通，不致发生便秘。若肠胃受病，或因燥热内结，或因气滞不行，或因气虚传送无力，血虚肠道干涩，以及阴寒凝结等，皆能导致各种不同性质的便秘。

便秘的针灸治疗

选用“靳三针”中的“肠三针”治疗。

“靳三针”疗法被誉为“岭南针灸新学派”。其主要学术思想是倡导“三穴为主，辨证配穴”的针灸处方原则，其处方不但配伍精当，适应症广，疗效显著，而且其理、法、方、穴及治病原理均具有很高的学术价值，是岭南针灸学派的代表。

“肠三针”由天枢、关元、上巨虚组成

关元穴：属任脉，取穴在前正中线上，脐下3寸。

天枢穴：属足阳明胃经，取穴在脐中旁开2寸。

上巨虚：属足阳明胃经，取穴在犊鼻穴下6寸，足三里穴下3寸。

小结

天枢穴是大肠经的募穴，关元穴是小肠经的募穴，上巨虚穴是大肠经的下合穴，这三个穴位都与大小肠关系密切，是治疗肠道疾病的首选穴位。

陈兴华教授出诊时间：周一下午、周五上午

地点：广州中医院

1号楼9楼中医特色治疗门诊

周三下午

地点：广州中医院

门诊楼5楼针灸科