说起宝宝喂养，新手家长总有吐槽不完的问题，从母乳喂养，到喝配方奶，再到辅食添加，不同阶段烦恼都不少。

近期碰到许多家长问辅食添加的难题，本文小编就来讲讲宝宝的辅食饲养难题，关键讲讲宝宝的第一口辅食——宝宝米粉。

尽管是很简单的选米粉、冲米粉、喂米粉、吃米粉的事，但真有不少家长经常犯错，接下来就跟着小编一起来看看，这种坑你们有没有掉过吧。

错误观念一：卖的米粉比不上自己做的

现今家长在孩子吃的方面很讲究，对外面的许多食材都不是很安心。因而有一些家长会认为外边卖的米粉有各种添加物，不益于孩子的健康，还不如自己在家里面将稻米磨成粉。

却不知道，自身打磨的米粉，关键的成分便是木薯淀粉，营养成分并没有那么高。孩子吃了之后大部分也得不到什么营养，更不要说是补钙了。此外，在自己制作米粉的过程当中，家长不懂得必要的消毒措施，做出来米粉还未必有买来的安全性。

误区二：米粉加调料

“米粉跟饭食不一样，没有味道，宝宝吃得太口味淡了，我给他添加了调味品，宝宝讨人喜欢吃完！”，这名婆婆洋洋得意地跟媳妇显摆，她以为会得到媳妇的赞美。

想不到媳妇儿却表现得很恼怒，她把婆婆斥责一一顿，“才6个多月的宝宝，你怎么能为他加调味品吃呢？即便是辅食，都是保存食材自身的味道，都不需要加调味品，更何况是米粉呢！”

婆婆的擅作主张让媳妇特别生气，实际上孩子吃米粉跟大人的感受不一样。

事实上，假如宝宝没有吃过大人的饭食，其实他会更愿意接受吃米粉，不会存在抗拒的觉得。

米粉不可以加上调味品，宝宝年纪过小，还不能吃调味品，这么做不益于宝宝人体的发育。假如宝宝吃过了加调料的米粉，以后会更无法接受普通米粉了。

关于吃米粉，假如宝宝确实不喜欢这个口感，母亲给宝宝换别的口感就行了。

错误观念三：米粉冲得越浓就越好

在冲米粉时，老怕宝宝食不果腹，米粉一直放多了。实际上，米粉和配方奶粉一样，粉和水也是有占比要求的。市面上的米粉，在封装上面表明冲调的比例，根据表明来冲就好了。

冲好一点的米粉应当调为稍稀的泥粘稠。

错误观念四：事前冲好，肚子饿了再吃

如同奶粉冲好不能放很久一样，米粉也无法一次冲多了，吃的时候热一点，乃至没吃完的存着下次再吃。

米粉在空气中曝露那么久，想象一下：从空气中的到米粉碗里，各种各样微生物菌种一直在寻找营养丰富的水池开展规模性繁殖。

因此，没有人吃过的，较多放2钟头扔掉；宝宝没吃完的，立即扔掉，或者自己立刻吞掉也行，厨具也要彻底清洗干净。

3岁以内的宝宝恰好是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长而言十分重要。辅食是不是吃得好，是有关系到孩子的大脑发育、身体长高、免疫能力高低，因而，要想饲养出健康聪明，免疫力强，不喜欢生病的宝宝，一本好一点的辅食书本不可或缺。

这一下难题再次来了，很多宝妈因为工作经验欠缺，或者有关的育儿常识不够，不清楚应该如何对宝宝的肠胃进行调理，那应该怎么办呢？

这儿向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每星期吃啥》，这本医院营养医师、药理学研究生刘长伟教师，这书获得了儿科专家张思莱等人的大力推荐。

这部很厚的辅食书内容比较丰富，基本上克服了在宝宝在辅食饲养时会遇到的所有问题。

例如宝宝加上辅食的基本原则是啥？家长有什么非常容易进入的辅食加上错误观念？加上辅食环节中很容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备什么专用工具？这些。

《辅食每星期吃啥》教家长防止错误观念的前提下，给出了每星期的辅食菜谱。列出了从孩子6个月到孩子1岁中间，每一周孩子要吃的辅食菜谱，图片配文字，详细说明作法，简单易学。

在孩子1岁到3周岁中间，又给出了如何给孩子补钙补锌、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种菜谱，具体内容好用。

附则还有一些加上辅食的量化表和知识。

总而言之，这部很厚的《辅食每星期吃啥》图片配文字，道辅食花样多，营养成分全，并详细说明每一种辅食含有的营养成分和作用，孩子喜欢吃，成年人易懂。

一本好书手中，喂孩子吃辅食内心就有了底，尤其是在孩子6岁到1岁这半年时间里，怎样由浅入深，营养全面地给孩子做辅食，完全不用家长操劳，由于每一周的菜谱都安排得清清楚楚，家长只需跟着做，美味可口营养的辅食就能满足孩子的食欲。

这书装有短视频，老人用下去也很方便。

价格也很划算，只需69，就能保证孩子辅食的营养搭配，何乐而不为？

《辅食每星期吃啥》能用三年。给孩子的辅食书一定要原版，由于孩子的健康是珍贵的。

正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，