便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便却坚涩不畅的一种病症。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
便秘的危害
长期便秘会引起直肠肛方面的疾病，如直肠炎、肛裂、痔疮等。女性长期便秘会导致内分泌失调，引起妇科疾病，皮肤也会变得暗沉粗糙；男性便秘会增加患前列腺疾病的几率；患有高血压、冠心病等心血管疾病的老年患者，会因排便困难而导致血压升高、心绞痛发作等。
便秘的药物治疗
常用于治疗便秘的药物主要分为两大类
一、泻剂
二、促胃动力药
一、泻剂
1、渗透性泻剂
如乳果糖。乳果糖进入人体后，基本不被吸收，可直达结肠。再被肠道菌丛分解为乳酸和醋酸，降低肠道pH值，增加肠道蠕动速度，并且能够湿化粪便，使其易于排出。本品对肠道无刺激性，可用于治疗慢性功能性便秘。孕妇、哺乳期妇女、妊娠头三个月以及糖尿病患者慎用。
2、润滑性泻剂
如开塞露。属于外用药，为甘油制剂或甘露醇与硫酸镁的复方制剂。适用于儿童、老年体弱便秘者。本品能润滑并刺激肠壁，软化大便，使其易于排出。此类药物经常使用会引起习惯性便秘导致不能正常排便，也会产生药物依赖性。
3、盐类泻剂
如硫酸镁溶液。清晨空腹服用，适用于导泻、利胆。本品不被胃肠壁吸收且易溶于水，可在肠道中吸收大量的水分，从而增加大便的容量，达到导泻的作用。不适宜胃肠道功能弱的患者，且服用过量可引起脱水。
4、刺激性泻剂
如酚酞片。适用于习惯性顽固性便秘。本品可使肠道蠕动增加，导泻作用快。但易产生依赖性，故此类药物仅适用于需迅速通便的患者，不宜长期使用。
二、促胃动力药
如莫沙必利、伊托必利、多潘立酮等。原理都为促进胃肠道动力，促使胃排空。
便秘该吃什么？
最普罗大众——蜂蜜
最经济实惠——玉米
最小资产阶级——咖啡
最注重品质——豆浆
最健康自然——香蕉
最影响形象——韭菜
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