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为增强群众的健康意识和自我保健能力，全面提高居民健康素养水平，提升居民幸福指数，北京市计生协号召开展了一系列的健康知识宣传活动。朝阳区举行“全国高血压日”宣传活动近日，朝阳区“全国高血压日”主题宣传活动在孙河地区心连心公园举办。活动向居民普及了高血压的危害和防治措施，就遗传、熬夜、压力大饮食重盐、吸烟、酗酒、肥胖等高血压的诱因进行了普及，现场举行了义诊。孙河地区计生协也趁此机会向居民普及计生相关知识并发放计生药具。房山区西潞街道开展小儿健康保健知识大讲堂近日，西潞街道海悦嘉园计生协邀请医疗志愿服务中心，在社区开展儿童保健知识大讲堂活动。活动教大家学会判断、调理和预防小儿积食和便秘，倡导居民们要养成科学喂养、膳食均衡、合理进食的好习惯。共有30余名家长参加。房山区南窖乡开展健康生活方式指导员培训会11月4日，南窖乡计生协开展健康生活方式指导员陪训会，各村秘书长和健康指导员参加了此次培训。培训内容涵盖健康生活方式指导员介绍、指导员计划表和记录表解读，三减三健，如何正确减盐、减油、减糖等。此次培训让大家进一步了解了健康生活方式指导员的工作目标和工作职责，提高工作效率，达到预期全民健康目的。房山区周口店镇开展糖尿病日宣传及知识讲座11月13日，房山区周口店镇计生协联合镇社区卫生服务中心开展了“护士与糖尿病”主题宣传活动。活动现场悬挂了宣传横幅并发放了预防糖尿病相关知识的宣传画、宣传手册、书包等。宣传活动后开展了“糖尿病的运动疗法”知识讲座，普及糖尿病相关知识，就饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼的注意事项给予了详细的指导，告诉居民们只要改善饮食结构、控制体重、增强体质锻炼，糖尿病是可以预防和控制的。通过此次讲座，社区居民对糖尿病有了进一步深刻的了解，增加了居民防控糖尿病的信心，提高了居民的健康防控意识。顺义区大孙各庄镇青春期健康教育进校园11月5日，大孙各庄镇计生协邀请镇卫生院的医生和护士为大孙各庄镇中心小学的余名六年级学生开展了一场题为“我长大了”青春期健康教育知识讲座。活动从分享青春故事开始，围绕主题“我长大了”把青春期生理与心理变化特点、青春期卫生保健z常识等传达给在座的学生，引导青少年学生正确对待青春期身体、心理变化，养成良好的学习和生活卫生习惯等，帮助学生树立正确的人生观，顺利迎接青春期。怀柔区北房镇开展健康知识大讲堂11月18日，为增强村民保健意识，提高保健水平，倡导科学健康的生活方式，怀柔区北房镇各村计生协邀请北房镇卫生院大夫，开展健康大讲堂活动，讲解高血糖、高血压病的预防和护理知识。