北京中科医院曝光 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/161223/5153139.html
孩子又便秘了，但是给他喝了很多睡，还是拉不出来，该怎么办呢？
那么便秘多喝水就行吗？哪些方法对于孩子缓解便秘是最好的？今天我们就来好好的探讨一下！
Q/A为什么宝宝喝了水，还是不能缓解便秘？
喝水的效果是有限的
当人体出现了严重的便秘情况时，大量喝水的效果是有限的。
这个时候食物残渣，已经长时间堆积在肠道内了，喝水只能够起到润肠的效果，坚硬的粪便依然是干燥的。
Q/A哪种方法能有效缓解宝宝便秘？
均衡饮食
很多家长总是害怕宝宝体重长得慢，因此在宝宝的饮食上尽量已奶和荤菜为主。
但是宝宝在饮食上面尽量做到荤素搭配。
适量的鱼肉虾类搭配蔬菜和水果，能够很好的润滑宝宝的肠道，蔬菜和水果里面丰富的维生素也是防止便秘的克星。
丽粉都在看（点击查看）
＋
几岁该给立规矩？你的做法将影响孩子一生！
＋
宝宝感冒、嗓子疼，要吃消炎药吗？
＋
宝宝湿疹“激素”药膏，能给Ta用吗？
＋
孩子发烧要38.5度才能吃退烧药？别闹了！
丽家优品推荐
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇