现代生活方式容易让人遭遇便秘困扰，导致体型臃肿。减肥塑形，首先应解决便秘问题，采取排毒清体的措施，及时排除体内的有害物质，保持体内环境清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。
肥胖所造成的影响是全身性的，脂肪组织所占比例的增大，脂肪组织含水量亦远远少于其他组织，而以往含有一定水分的脂肪细胞中，也变得象绷紧的皮球，在肥胖者的肠系膜上也有许多的脂肪沉积，过多的脂肪沉积，使肠道微绒毛的吸收功能受到了影响，肠管蠕动减弱，消化了的食物也因此难以排泄出去，从而发生便秘。
一、S状结肠阻滞型:
S状结肠阻滞型便秘的表现是:经常感受有便意,却便出不来。2~3天排便1次,仍感受有残便。下腹杰出，食量不大。
构成缘由：直肠上的S状结肠比较长的人,先天简单构成便秘。便便易滞留在肠道弯曲处。这类型的人年轻时没有格外征状,随年纪添加,残便感会越加显着。
二、愚钝肠型:
愚钝肠型便秘的表现是:很少感受到有便意。日子作息不规则。用餐时刻不固定。常依靠便秘药。没有吃早餐的习气。
构成缘由:不规则的日子作息、无规则的饮食习气,会让肠子无法把握到排便的频率,逐步发生便秘征状,变成运作缓慢的愚钝肠。
三、腹肌虚弱型:
腹肌虚弱型便秘的表现是:简直每天排便,但仍有残便感。没有很用力,便便就出不来。下腹继续感受胀气。坐在单位、公交车上都会靠向椅背。
构成缘由:因运动缺乏或不妥瘦身,构成腹肌虚弱,连带让肠子动力缺乏,而排便不顺利。且腹肌会随年纪添加而逐步阑珊,可别大意。
四、代谢失落型:
代谢失落型便秘的表现是:排便时刻不规则。便便生硬、呈颗粒状。便便、放屁都很臭。简单水肿。夏天四肢也会感受严寒。
构成缘由:全身推陈出新失落,会让血液循环不顺,让肠子难以排出老旧废物,构成便秘表象。此外,排卵后排泄的黄体激素会按捺肠道活动,所以在生理期前也简单呈现便秘表象。
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肠道测试：
1.口干，喉燥，爱喝水，而且怎么喝都仍感口渴
2.皮肤较干燥，缺少光泽，而且常常有痒痒的感觉
3.大便干燥容易便秘
4.脸色黯淡没有光泽，有时还易浮肿
5.体态偏胖，且体重容易增加。
6.眼泡浮肿，容易出现眼袋，常给人睡眼朦胧的感觉。
7.身体常有憋闷不舒服的感觉，不过运动或活动后憋闷感减轻。
8.照镜子，常发现舌头有一层厚厚的苔覆盖着。
9.出汗多，而且黏糊糊的，体味较重。
10.脸上和身上容易长斑点`斑块等以前没有出现过的皮肤变异。
11.常嘴巴发苦，口臭，喜欢冷饮。
12.容易对某些药物·食物·花草植物及粉尘等物质过敏。
13.饮食稍不注意就容易上火，长痘痘，咽喉发炎等
14.身体各部位经常有说不出的不适。
分析：如果您有三种以上的症状就要着手调理肠道，排除宿便毒素了。
（防治便秘）一般治疗方案
加强排便的生理教育，建立合理的饮食习惯，如增加膳食纤维摄取及饮水量。研究表明结肠的运动在晨起和餐后比较活跃，所以鼓励患者建立定时的排便习惯如晨起或者餐后，可能对改善便秘有效，适度运动有助于建立正常排便反射。
（防治便秘）最佳治疗方案
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如何快速消除便秘？！看完不妨一试！！
喝畅润茶的同时补充益生菌
补充益生菌可以说是标本兼治的的好方法。益生菌可以帮助梳理消化道，保持肠道菌群的平衡，促进肠道蠕动，减少食物滞留时间，这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务，便秘就没有存在的理由了，从而使便秘远离，身体更健康。这对黄金组合，对于解决各种顽固性便秘、中老年便秘、女性便秘等问题效果极佳！
首先：畅润茶帮助排毒，将身体各处堆积的垃圾毒素排除体外。肠道是人体最大的排毒器官。在大肠粪便中栖息着多种细菌，长期便秘不仅使身体的内环境受到污染，容易形成致癌物质，从而诱发大肠癌或直肠癌。
其次：畅润茶润肠通便，帮助解决对于年龄大加上患有心脑血管疾病的老人，排便时习惯性用力会造成血压升高，容易诱发脑溢血、心绞痛和心肌梗死等问题。
而对于年轻女性来说，因长期受到便秘困扰，导致毒素淤积体内，使皮肤变得粗糙，形成色斑或痤疮，甚至加大患宫颈癌的风险。
而据加拿大多伦多癌症研究所的专家发现，长期便秘还会导致女性易患乳腺癌。因为便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样，发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。“因此，便秘虽是小事，切不可轻视。
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