便秘使我们的肠道堵塞，让我们身体排不出产生的垃圾和毒素，让我们身体处于超负荷状态，身体吸收了毒素，让我们身体体抗力越来越差。

（1）我们来看看便秘对我们身体的影响有哪些？

一、影响美容

　　便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

二、导致肥胖

　　毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子；

三、产生体臭

　　毒素的聚集可引起口臭和体臭；

四、引发痛经

　　慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经；

五、并发疾病

　　便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室；

六、诱发癌症

　　便秘的危害有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌。

七、造成猝死

　　特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

（2）那么日常可以有效防治便秘的方法是什么呢?简单总结一下几条！

1、良好的排便习惯，勿忍便

2、健康的饮食习惯

3、适当的运动：

4、良好的心态：

5、高质量的睡眠：

6、及时检查治疗相关疾病；

7、每天睡前或者饭前吃一颗随便果；

人们在生活习惯改变，像突然的工作忙碌、出差等，虽然饮食照旧，但却出现便秘，或几天不排便。这是一过性的便秘，往往回复正常生活习惯后就会使大便恢复正常。但由于泻药的干扰，会加重肠道的负担，使正常排便习惯难以回复，产生对药物的依赖，导致不吃药据不能顺畅的排便，而发展成为习惯性便秘。对于一些缓解便秘的药物不要擅自服用，一定要在专业医生和我的指导下服用。（便秘上火就吃随便果）

你还坐得住吗？

食物有添加剂，空气有PM2.5，水有污染，怎么办？有事没事，吃颗随便果排毒吧！健康是养出来的，不是懒出来，等出来的！

随便果的特点：

1、%纯天然，安全、无毒，无污染，无添加剂，防腐剂，拥有国内外多家权威机构检测报告，安可靠。

2、产品见效快，对排出体内宿便有显著功效。宿便会越来越少。减少肠道宿便，净化肠道环境。

3、富含酵素，能帮助分解身体内多余脂肪，无需吃药，无需节食，健康的瘦下来。

4、净化血液，排出血液中的血脂，恢复血管壁弹性，有效降低三高指标。三高烦恼不再有。

5、无需忌口，老少皆宜，长期食用能让人体处于健康的年轻态，皮肤光亮无痘，精神焕发睡眠好。

随便果的作用及功效：

一、清除肠道里的宿便及毒素，主要成分具有促进肠道蠕动、润燥滑肠、利水消肿的功效。能快速帮助便秘人群改善排便难的问题。

二、清除果蔬，肉类中的激素农药残留，青梅具有净化血液，排毒的功效，血液干净皮肤好。

三、降三高，分解血液中沉积的脂肪，降低血液浓稠度，减轻血管压力。

四、能消脂控重，帮助人体分解排出多余的脂肪排出体内多余油脂，富含酵素，无需节食，轻松消除大肚子，安全有效，调节人体为酵素充足的易瘦体质。

吃随便果的四个阶段

第一阶段：排毒，排便量多，肚子变得很轻松；

第二阶段：养护肠道，调理肠道菌群平衡，增强肠道健康；

第三阶段：排毒美肤，清除血毒，让皮肤滋润、细腻光滑；

第四阶段：转化酸性体质为碱性体质，让人体远离大病，癌症的威胁；

中医养生讲究：先清，再调，后补！

第一清除体内毒素和垃圾宿便，为身体的调理补充打基础。

第二步才是调理体质把身体调理好了，补充营养才有效果。

第三步根据身体缺乏营养元素重点补充，有了前面的工作，这里的补品才能够很好的吸收。

随便果不神奇，很简单的原理：

就是把肠道，血液，肝脏，肾脏，及细胞的毒素都排干净了，身体各个器官恢复正常的工作。体内没有多余的脂肪，垃圾，延缓了衰老，净化了身体，人也就变得更加年轻，有气质！

它不是保健品，更不是药品，它仅仅是一款安全功能性排毒食品，通过排毒，改善内循环，还你健康好体魄！

很多朋友不注重养生，不相信排毒，总觉得身体是万能的，有毒素会自己排出，何必吃一盒的随便果呢！可是你可知道：慢性病就是日积月累的对健康的忽视拖延出来的。医院，成了一个终身服药的慢性病患者，痛苦有多大，花费有多高，你知道吗？有句话说得好“今天不养生，明天挣钱养医生”。为什么这么说？先看看在中国得了重大疾病需要花多少钱吧！看看挣钱养医生有没有道理！排毒







































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