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老年人便秘切勿乱服泻药，解决顽疾原来如此简单！
老年人因其体质较虚，便秘时不能过多地使用苦寒、泻下力量较大的药物，那我们该怎么办呢？中医治疗老人便秘，有何良方？一起来看看吧！
五仁润肠汤我们常用五仁润肠汤来解决这个问题，方子中的火麻仁、郁李仁、冬瓜仁、决明子、瓜蒌仁、肉苁蓉都具有润肠通便的作用，而且还可根据老年人体质的不同来进行药物加减。
01肾阳虚的病人
主要表现：怕冷、畏寒，面色很白，穿衣服多，大便干燥
这时我们就可以大量使用肉苁蓉
以增强温补肾阳的效果
同时达到润肠通便的作用
02肝经火热型病人
主要表现：眼屎多，晚上睡觉起来眼睛模糊，容易心烦、易怒。
这时我们可以加大决明子的用量
已达到清肝明目的效果
同时又可以润肠通便。
03平性的病人
不具备明显寒热特征的病人
火麻仁和郁李仁的量则可以大一些
来达到润肠通便的作用。
其它方法“阳虚的病人
1、可采用灸法治疗，在神阙，即肚脐，做隔姜灸
具体做法：在肚脐上放一块姜片，姜片上放适量艾绒，点燃艾绒，让热量透过姜片穿透，以此来温暖我们的脏腑，从而达到温阳通便的作用
2、也可艾灸足三里来达到温脾、温肾、温阳、通便的效果
”
“气虚的病人
1、可以灸一些补气的穴位如：足三里。
2、还可以常吃像山药、红枣一类的补气的药物，有助于患者的便秘，能够得到较为持久的缓解，也是一种治本的治疗。
”好啦，本期的到这里就结束啦~大家可以在家试试喽~
下周六，小编和您继续相约，不见不散哦~等你哦~
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