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自从开通了妈妈留言提问栏目后，每天都有很多新妈妈在后台留言咨询，限于篇幅，每天推送的文章只能回答部分宝妈的提问。

我们整理了新妈妈们的留言提问，发现有不少是宝宝的喂养、护理、疾病、辅食等比较接近的类型问题，为了能给宝妈们尽快了解育儿中所碰到的情况，现整理后开通了“宝妈快问”单元，希望从一篇文章中能多点、快速、重点回答，给宝妈们排忧解惑，让宝宝健康快乐成长！

根据婴幼儿膳食指南，1岁以内的婴儿应进行母乳或配方奶喂养。根据澳大利大年婴儿喂养建议，满6个月以后的宝宝可以尝试酸奶，将酸奶作为辅食之一，但不建议把酸奶作为婴儿的主要奶类来源。

1-3岁的幼儿仍然首选母乳或配方奶，此外，每天可以适量进食酸奶，尤其是容易便秘的幼儿，虽然并没有证实酸奶可以改善便秘。适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能，而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。1岁以后，只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了。

鱼肝油一般吃到宝宝两岁就可以了，如果宝宝经常晒太阳的话，可以隔天补充，宝宝不爱吃鱼肝油，是因为鱼肝油，有一种腥的味道，妈妈可以把鱼肝油可以滴如水里或奶里，这样腥的味道就会淡一点，宝宝就容易接受了。

这一时期宝宝贫血一般都是营养性缺铁性贫血，一方面是因为小儿生长发育迅速，需铁量也就相对比成人要多，另外也因为此年龄的宝宝处于血液量增加，血液溶质生理性稀释的阶段。如果再有喂养不当，添加辅食不及时，饮食习惯不好、慢性腹泻，或其它有关疾病，造成摄铁量不足和吸收不良等，更增加了小儿患缺铁与缺铁性贫血的机会。

对于宝宝轻度贫血一般可以通过喂哺铁强化食品来补充，4个月的宝宝如果消化能力正常的可以开始添加辅食，比如：新鲜蔬菜和水果汁、米粉、蛋黄等，可以选择铁强化米粉增加铁的摄入，新鲜蔬菜水果汁中维生素C含量较高，有促进铁吸收的作用。另外如果是母乳喂养的妈妈也可以用补铁制剂和增加含铁量较多的食物，这样可以通过乳汁改善宝宝的缺铁现象。如果经过一段时间饮食补充不明显的还是需要在医生指导下给宝宝服用补血制剂，以免长期贫血影响到宝宝的生长发育。

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