便秘问题，几乎会困扰各个年龄段的孩子。本篇科普文章，会与你分享一下居家护理便秘宝宝的几类方法。但是，如果这些方法没有效果，请向你的医生寻求帮助。

异常的排便便秘的宝宝典型的表现是，大便硬或者小粒状，准备排便时宝宝可能会哭闹，可能排便次数比原来减少，如果正常时每天3-4次，现在1-2天排便一次就可能是排便减少。如果孩子排便次数比之前减少，或者排便时说腹痛，就可能是有便秘。例如，一个正常时每天有1-2次大便的孩子，如果2天没有排便就有可能有便秘。但只要孩子大便正常的软，并且排便不困难、不疼痛，平时两天大便一次也不称为便秘。

许多便秘的孩子在有便意的时候,有一些异常的表现。

婴儿可能弓起背，夹紧臀部，并且哭闹。

1岁多的孩子可能在夹紧臀部和腿的时候前后摇晃，弓起背，踮着脚，扭动身体或者坐立不安，也可能蹲着。

大些的孩子可能会躲在角落或者其他特别的地方做上面的这些动作。

尽管这样的表现可能看上去像孩子在试图排便，但实际上他们通常在憋住排便，他们可能是因为害怕上厕所，或者担心排便会疼痛。为什么会出现便秘？疼痛有的孩子会因为没有舒服的地方排便，或者太忙忽略了，所以延迟了排便的时间。当需要排便时，孩子可能会感到疼痛，导致他们憋住排便来避免疼痛。有时候，孩子在排出大块或者硬的大便后出现肛裂。肛裂的疼痛会导致憋大便，甚至婴儿也会因为疼痛学会憋大便。如果孩子排便疼痛、费力就建议治疗。早期治疗排便疼痛可以防止孩子憋便，憋便可以导致慢性便秘和大便失禁。医学问题不到5%的孩子是因为医学问题导致的便秘。常见医学问题包括先天性巨结肠、肛门异常、营养吸收障碍、脊柱异常、药物作用。多数情况下，医生会通过身体检查就可以排除这些问题。容易出现便秘的阶段在孩子的三个时期更容易出现便秘：开始添加辅食；如厕训练；开始入学。父母们应







































美丽黄皮肤行动
崔永玲