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这几天的天气真是让人感到异常寒冷，北风呼啸，冷风刺骨。如果没有工作或上学的压力，恐怕大家都会选择宅在温暖的被窝里不肯出门。这段时间，我自己感到寒冷，更不用说82岁高龄的母亲了。她几乎一个星期都没有出过门，除了必要的起床吃饭和上厕所之外，大部分时间都是蜷缩在被子里看电视。面对寒冷的天气，她宁愿窝在被窝里看电视，甚至把电视搬到了自己的卧室，尽管客厅里也有电视。看到母亲整天都窝在被窝里不肯出来，我只好开启了暖气，并劝她不要整天窝在床上，多出来客厅走动一下。然而，她却迟迟不肯离开温暖的被窝。我告诉她，我已经开了暖气，不会再冷了，可她却坚持认为在被窝里更舒适。可笑的是，有一次我刚一出门，她便拿起遥控器，咔嚓一下，把暖气关掉，然后大摇大摆地回到卧室的被窝里去了。当我再次回到家，发现屋子里冰凉清楚，我问她为何把暖气关了。她的回答让我哭笑不得：待在被窝里暖和，何必开暖气浪费电呢？

原来，她年轻的时候吃过不少苦头，养成了非常节俭的习惯。尽管现在生活条件好转，也有退休金可领，但她始终舍不得花钱。无论我们兄妹如何劝说她，她都固执己见，坚持认为身体健康固然重要，但生活上也不需要挥霍，最重要的是要过得开心快乐。考虑到母亲整个星期几乎没有运动，蔬菜摄入量又很少，再加上天冷水果也不愿意吃，导致肠道蠕动减少，几天都没有排便。直到昨晚，她终于感到了便意，赶紧去了洗手间。然而，尽管蹲了很长时间，却依然无法如愿。当我见她如此艰难地蹲在厕所上时，忍不住询问她为何拉大便如此耗时。她没好气地回答说：“你出去，别吵我。”而后，我回到客厅继续玩手机。大约20分钟后，她带着哭腔叫我，我急忙赶到厕所，看到她痛苦的表情，着实吓了一跳。我连忙询问她怎么了，她泪流满面地说，她非常着急，却拉不出来，肚子难受极了。面对母亲如此痛苦的表情，我感到焦急，曾听说过便秘用开塞露可以解决的经验。

虽然以前母亲从未遇到过便秘，家里也没有备用的开塞露，但我告诉母亲等一等，我下楼去药店买。好在小区门口就有一家药店，我迅速买到开塞露并赶回家，递给了母亲。母亲接过去试了试，却由于穿着太多的衣服难以使用。我只好主动提出帮她使用，然而即便如此，依然无济于事。母亲因便秘而感到极度痛苦，她哭着说：“该怎么办？我真的很着急，肚子非常难受。”我突然想起表姐曾讲述过舅母便秘的情况，曾有一次是她亲手帮舅母排便的。于是我找到了一次性手套，对母亲说我可以亲自帮她。面对痛苦难忍的母亲，我戴上口罩和手套，小心地为她一点一点地疏通大便，由于大便如同硬块羊屎般结实，导致无法排出。经过我的努力，终于成功将硬大便排出，随后母亲的排便也变得顺畅了。大便排出后，母亲终于松了一口气，感到舒服了许多。这次的经历让我意识到，天冷时母亲不运动，长时间窝在被窝里不活动，饮食中青菜摄入不足且不愿意吃水果，这就是导致便秘的原因。

从今以后，我决定不再随意关闭暖气，而是让它保持开启，因为这并不会花费太多电费。同时，我会鼓励母亲在客厅看电视的同时做一些小运动，因为只有进行适当的运动，肠胃才会保持正常蠕动，避免便秘的发生。母亲也从这次的经历中受到了教训，她现在不再随意关闭暖气，也不再穿得厚厚的，整个人感到舒适多了。她也开始在客厅做一些伸展运动，活动一下手脚。我意识到我们家还是需要备一些开塞露，以备不时之需，好在必要时能够随时使用。这次的经历让我和母亲都受益匪浅，也提醒了我们要更加