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扬州市35岁女子晓玲(化名)看了吓坏了。
因为她便秘20多年了,医院一看
天呐!肠子都黑了...
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35岁的晓玲从10多岁就有便秘的毛病。
母亲给她买了开塞露,
可没想到竟用上了“瘾”!
此外,什么番泻叶、润肠丸等,都试过,
但只要药一停,晓玲就又开始便秘
后来她经历了恋爱、结婚、生子,
可便秘的毛病却始终紧密相随。
前段时间,晓玲总觉得腹部隐隐作痛,
恰好看到网上传一天不排便等于吸三包烟。
医院检查,
不查不知道:结肠、直肠都已发黑了!
医院肛肠科副主任医师李晟玮表示:
晓玲因多年便秘,整个下消化道处于非正常状态,加上其经常用泻药刺激肠道来排便,造成结肠的黑粪便,增加肠息肉及癌变风险。
一天不排便等于吸三包烟
到底有没有科学依据?
李晟玮表示,道理没错!
因为肠道代谢物堆积,不及时排出,
毒素积累一定数量会像
尼古丁那样对身体造成伤害。
但也不至于一天排便不顺畅,
毒素就存下了。
如果三四天甚至更长时间不排便,
为防止引发肛肠疾病,最好去看医生。
什么样的情况是便秘?
便意少,便次也少;排便艰难,费力;排便不畅;大便干结,排便不干净、腹部不适或疼痛等情形都是,还有部分患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神疾病。
如果忽视或者克制便秘,会出现胃肠功能紊乱、肠穿孔、结肠癌、诱发心脑血管疾病、肛肠疾病,甚至会影响到大脑功能,出现注意力分散、思维迟钝等。
如何预防便秘?
一,调整饮食结构,主食不要太精过细,要注意多吃些粗粮和杂粮。另外,要多食富含纤维素的蔬菜,如韭菜、芹菜等。
二,养成良好的排便习惯。排便要养成规律,不要拖延。如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘。
三,慎服导致便秘的药物,不能长期使用泻药,让肠道形成对泻药的依赖,自主运动减弱,肠神经系统受到损害。
四,积极锻炼身体,多做散步、跑步、深呼吸、腹部按摩等运动,提高排便动力,预防便秘
人的肠道有8-10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。
它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵,日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米,重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质,并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着我们的身体,人们习惯称之为宿便。
宿便堆积在肠道内发酵、腐败,并不断产生各种毒素、毒气,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱,既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱,还有可能引发各种病症。可以毫不夸张地说,肠道问题是万病之源。
科学研究结果显示,人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作,体内的毒素就会经由其它管道(例如肾脏、皮肤及呼吸)而被排出体外,造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。
有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致,其实,那是结肠内的毒素大量积结,因而造成腹部赘肉显视及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担,进而损及其它重要器官。
长期体内不间断的恶性循环,久而久之就会导致致癌物在体内累积,引发各种癌症。“死亡结局始于结肠”-Dr.BernardJensen的这句名言,正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
宿便的典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便
毒素蓄积的后果:皮肤粗糙,腹胀,腹痛,大肠癌
解决方案:来清理
双仁沙棘口服液是由传统中医理论和现代医学相结合精心研制而成的一种新型保健食品。本方用柏子仁、火麻仁、蜂蜜润肠通便,沙棘、青皮消积化食,水苏糖调节胃肠功能。全方配伍,加之现代的特殊配制工艺,通过调节胃肠功能、消积化食、润肠通便,从而达到通便的作用。
双仁沙棘口服液采撷天地之精华、凝聚自然之精粹,可同步调理脾、胃、肝、肾等脏器之功能,从源头上阻绝致发便秘症状之根由,是习惯性便秘及有腹胀、消化不良等反应人群的理想之选。
建议食用人群:大便干结、习惯性便秘、腹胀、消化不良人群。
不适宜人群:无
产品说明
:A
:双仁沙棘口服液
:柏子仁、火麻仁、沙棘、青皮、蜂蜜、水苏糖、苯甲酸钠、水
:10毫升/支*10支/小盒*2小盒
:每日1次,每次1支
:元
沙棘沙棘被称为“草原圣果”,富含维生素C、维生素E、甘露醇、氨基酸、微量元素等多种重要生理活性物质。可以抗炎生肌,抗肿瘤,抗衰老,抗氧化,抗辐射;对高血压、高血脂、心肌缺血、动脉硬化疗效较好;能够增加肠道的双歧杆菌,对消化系统的修复有良好效果。
中医认为:沙棘味酸、涩,性温。止咳化痰;健胃消食;活血散瘀。主咳嗽痰多;肺脓肿;消化不良;食积腹痛;胃痛;肠炎;闭经;跌打瘀肿。
沙棘的功效:
1、降低胆固醇
沙棘可降低胆固醇,缓解心绞痛发作,还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。
2、祛痰止咳
有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用
3、养胃
能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等,对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著
4、治伤
对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用;对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。
5、延缓衰老
沙棘中SOD活性成分丰富,每克沙棘鲜果SOD含量达到.0个酶单位,其含量是人参的4倍。它可以阻断因体内物质过氧化产生的自由基,而这种自由基与人体衰老、疾病的发生密切相关。
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