孩子感冒后，发烧咳嗽症状都在好转，可是，就是鼻子堵、鼻涕出不来，吃奶时憋气哭闹。不少家长很焦虑，一次次到门诊复诊。其实，孩子的血象正常，精神好，就是鼻子有问题，怎么办呢?
方法很简单，就是洗鼻子
家庭洗鼻子已经是当今儿科治疗鼻炎鼻窦炎不可忽视的一个重要辅助治疗手段。在医生的指导下，合理洗鼻子，不但能大大减少过度治疗、减少花费，同时医院的恐惧。雾霾天气，无论是大人还是小孩子，每日清洗鼻子都有好处，且没有副作用。
让宝贝爱上洗鼻子
打开洗鼻器，倒入调配好的专用洗鼻盐溶液，旋转水流阀、调节好水流大小，清洗鼻子，慢慢享受，不到半分钟，鼻子就洗好了。然后掏出卫生纸，轻轻摸一摸鼻子，瞬间觉得有种清新的感觉。
洗鼻子其实简单又舒适，可是孩子毕竟是孩子，有时候很难接受新事物。
一些孩子抗拒洗鼻子，那是因为家长目的性太强，孩子爸妈都不洗，还要强迫孩子洗，那是不行的。洗鼻子，建议全家老少一起洗。
如果家有超过4岁的孩子，希望家长鼓励孩子和你一起操作，鼓励他们动手的积极性，只有这样，孩子才能爱上洗鼻子；当然，方式方法因人而异。
关于生理盐水
为了尽量保持无菌状态，调配好的生理盐水最多放6小时，因为超过六小时，容易滋生细菌。
生理盐水储存一般需要避光，室温(约18-25摄氏度)保存。每次使用前需要检查生理盐水里是否有絮状物，如果有，要抛弃购买新的。
对洗鼻子的几点建议
如果孩子近期身体很好，没有鼻炎发作，没有鼻涕，就不需要天天洗鼻子。如果孩子感冒，鼻涕多，一天可以洗三次以上，可以减轻其他症状，利于恢复。
有的孩子使用洗鼻器后鼻子出血，家长认为是洗鼻器导致的，不愿意再次使用。其实，很多时候，鼻子爱出血，不是洗鼻器直接导致的，而是因为孩子长期鼻炎，鼻粘膜受损，很敏感。
如果不清洗，细菌滋生，反而不利于恢复。所以，鼻子出血，需要在医生指导下用药控制，好转后再坚持洗鼻子，慢慢就会走入良性循环，切勿因噎废食。
不能用浴室蒸汽长期湿润鼻子，因为水蒸气不是无菌的。
冬季已经来临，讨厌的雾霾挥之不去，医院里的长队伍让人越来越认识到预防的重要性。护理鼻子，防患于未然，生病时减轻症状，减少今后感冒次数，确实是有效果的。让我们一起将洗鼻大计实施起来，让洗鼻子成为一种习惯吧。
