老年人便秘该如何处理（二）
如果你家老人出现了便秘的情况，并且医生开具了灌肠剂，你可能就得执行医嘱了。灌肠剂是一种塞入直肠的药物，可以帮助排便。记住，一定要按医嘱使用灌肠剂。
使用灌肠剂时应注意：
在灌肠剂尖部涂抹一些润滑剂，这样就不会让老人感到很疼，插入灌肠剂时不要用力。准备好，有可能在注射灌肠剂的同时，老人就开始排便。准备好，可能在使用完灌肠剂后，老人很快就需要上厕所。为了更好地保护你自己，请围上一个塑料围裙，在给某人使用灌肠剂的过程中及事后，一定要戴手套，并认真洗手或身体其他部位。
上厕所训练：
上厕所训练能帮助到一些有失禁问题的老年人。不过，这取决于失禁的原因是什么。
对于那些患有痴呆症、头脑不清楚的老年人来说，他们感知、表达自己需要上厕所的能力减弱，因此很难记住如何向他人求助、如何找到卫生间以及如何脱掉衣服。最好的方法是进行定时上厕所训练。你可以制定一个简单、有规律的时间表，在固定时间带他去上厕所。
定时上厕所训练意味着按照一个人的生活方式和生理节奏，按照固定的时间间隔带他去上厕所，以便让他独立完成便溺行为。这能减少失禁发生的次数，帮他保持尊严。
如果你家老人能够感知和识别便溺的需要，但往往忍不到走到卫生间，那么肠道训练或许能帮到你。
肠道训练针对的是那些有失禁问题，但能够识别便溺需求，并且仍旧能够收缩肌肉控制便溺的老人。肠道训练能帮助老人重新获得控制便溺的能力，所使用的方法是让老人预先进行排便。
举例来说，作为肠道训练的一部分，你可以按固定时间间隔带老人到卫生间去，让他试着自己排便，不过要记得，这样的时间间隔必须获得他的事前认可。你可以把他扶到卫生间去，或者只是提醒他该去卫生间了，然后给他留出充足时间去试着自己排便。
请记住，你家老人可能无法轻易解决失禁问题，有些人甚至终其一生也无法解决。在他失禁时，绝不要责备他。不要说这样的话：“我才刚离开几分钟，你就不能等等吗？”如果他能等，他是一定会等的！失禁不是正常成年人会有的行为。那些明白自己又失禁了的人通常感觉非常尴尬，他们对自己和自身状况感觉都非常糟糕。
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