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大部分家庭在孩子出生后，都会把重心放在孩子身上，新妈妈也觉得把孩子生下来，就像御下一个包袱，松了一口气。尤其是待产过程还算顺利的话，更加把产后修养，调理放之末位。

一个女人从怀孕到生下孩子，她都经历了什么？

她的身体发生了改变，五脏六腑受到挤压。

身体内的变化导致孕期妈妈们会觉得恶心，尿频，腹胀，便秘等等反应。

宝宝渐渐长大，会将妈妈子宫撑大，压迫下肢和骨盆的静脉，造成静脉回流受阻，血液循环和回流能力就会变弱。怀孕的准妈妈们经常有水肿现象。更有脸上长斑，体重增加，身材走形，腰酸背痛。这些可见，可感知的现象，至少还能让准妈妈们知道发生了什么变化。

更有一些变化发生在体内，骨骼之间，我们的肉眼无法看见，就容易被忽视。比如，腹直肌分离，骨盆紊乱、耻骨联合分离。

腹直肌分离产生的问题，在孕期和产后都可能导致咳嗽漏尿、尿频、阴吹、性冷淡、尿储留、便秘、盆腔痛等症状。

甚至逐渐发展为慢性盆腔痛、尿失禁、排便障碍、脏器脱垂等疾病。

而另外一个问题，“骨盆紊乱、耻骨联合分离”，怀孕期间特别是到了孕晚期，随着胎儿的不断增大和激素的变化，骨盆会慢慢打开，以便于胎儿的娩出，有的妈妈在这个时候便会发生耻骨联合分离。

再加上用力不当和日常生活习惯姿势的影响，还会造成打开的骨盆发生紊乱，这其中就包括骨盆变宽、高低不等、上下不同、前后倾斜等问题。

骨盆紊乱，是对女性影响很大的一个问题。即使是产后，也会造成身体乃至心理的影响，进而困扰生活。

骨盆功能障碍，脊柱侧弯，可能会造成：漏尿，不孕不育，性冷淡，结肠炎，便秘等。对神经系统，脊柱的干扰非常大。而这些问题，往往不会被认为是骨盆功能引起。

我们对脊椎的认识还不够受重视。对于大部分人来说，我们脊椎受伤的几率是很低的。故而也容易忽视。在我们的日常生活中，一些习以为常的习惯，往往会导致脊椎问题，比如生育孩子，对于女性来说，就是一个避不开的硬伤。孩子出生了，要抱，要背，一抱就是好几年，抱着孩子还得拎个包。只要不痛，只要没有不适感，妈妈们就像有超能力一样，什么重活都不在话下。在往后的岁月里，繁重的工作，都会造成脊椎问题。

脊柱分颈椎、胸椎和腰椎，脊柱有四个生理弯曲：颈椎前屈、胸椎后屈、腰椎前屈、骶尾椎后屈。简单来说，脊柱从侧位看，呈S状，此形状可以很好地吸收人体走路、跑跳带来的冲击和震荡。脊椎就像一条神经高速网络，把大脑传送的信号传输到身体的各个部位，其中任何一个脊椎部位出现问题都会导致信号传输出现问题，有相关的疾病产生，脊柱的健康是生命的保护神。

黄纯富医生在正骨、产后修复方面经验丰富，得道家古法传授，结合临床经验，为病患提供专业可靠的中医手法调理产后骨盆复位，一般5次一个疗程。

骨盆肌修复通常认为有3个最佳时期：产后半年，产后半年至1年以内，产后一年半至3年内。如果你此时才意识到产后修复的必要性，也不为迟。现在就是最好的开始。

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