便秘的原因以及并发症肠道健康不容小觑

便秘是非常普遍的一种症状,

经常久坐就容易患便秘,比如上班族。

那么便秘的原因具体有哪些呢?患上便秘又该如何治疗呢? 

便秘的病因:

一、生活习惯不良

没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意

饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维

体量摄入不足。

肥胖,不活动

二、某些疾病的影响

全身衰弱性疾病、肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等;神经性疾患,如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变;精神性疾患,如焦虑或抑郁症、痴呆;内分泌疾病,如甲状腺功能低下;代谢紊乱,如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水,糖尿病,尿毒症等。

三、与增龄有关的改变

唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌随年龄而减少;腹部和骨盆肌肉无力,敏感性降低;结肠肌层变薄,肠平滑肌张力减弱,肠反射降低,蠕动减慢

便秘的并发症:

长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发癌变。便秘也可诱发肠道外的并发症,如脑卒中、影响大脑功能性生活障碍等。在肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等疾病的发生中也有重要的作用。临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势,如诱发心绞痛,心肌梗死发作。

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