随着人们生活条件越来越好，吃的东西越来越丰富，摄入人体内的东西也变得五花八门。现代医学研究表明：每个成年人体内的毒素都比以往任何时代的人都更多！

吃多不消化成为常见的问题，久而久之，宿便就形成了，肠道的宿便毒素不仅身材走形，还会随着血液游走于全身，引发疾病，甚至是“一日不排便，胜抽三包烟”。

有人说，宿便堆积甚至达到13斤之多，这个说法科学性欠考证，但宿便会引发很多生理疾病却是不争的事实！

宿便的危害

1、宿便发酵胀气后产生的甲基吲哚能诱发结肠炎、结肠溃疡、甚至直肠癌、结肠癌等恶性疾病。

2、宿便会使直肠疲劳及盆腔底部痉挛性收缩，引起性生活障碍、痛经、尿路感染。

3、宿便会增加腹压，诱发心脑血管疾病发作致猝死。马东的父亲马季就因此去世。

4、较硬的宿便粪块会压迫肠腔，形成粪便溃疡，引起肠道穿孔。

便秘对皮肤的危害

因为当便秘时人体内的废弃物不能及时的排出，因此会对各个毛孔产生不利影响，从而会影响皮肤，使皮肤发黄，还有可能产生口臭的现象

便秘一般多是由于患者肠道消化功能出现异常，长期没有良好的排便习惯，人体缺乏水分以及吸收不全面，从而导致患者有便秘的症状，患者可能会出现腹胀、腹痛，还可能会产生口臭的现象。

怎么改善便秘？

平时可以适当喝一些蜂蜜水，对便秘也有一定的好处。平时加强锻炼，促进肠道的蠕动，保证睡眠、按时进餐，让肠道在正确的时间点工作。

如果以上方法也没有解决你的便秘

证明肠道内有一些不良的菌群造成肠道内出现一些病变，以及肠道消化功能的紊乱情况，这时候需要益生菌来调理

首先呢，它不是药，它只是肠道里缺少的益生菌，我们这个是可定植在肠道里的乳杆菌，可以调节肠道菌群环境，慢慢打造易瘦体质，增强免疫力，加速胆固醇及油脂排出。

市面唯一一款含有嗜脂益生菌的果蔬酵素排出体内毒素宿便油脂改善肠道菌群，真正帮肋去体脂，调理保护肠道，再次强调它真的会慢慢把肠道调整到健康状态！

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并且暖欣益生菌不是单纯的益生菌，是两株定植专利益生菌群哦，可以调节肠道菌相，促进肠道垃圾的排出，还能帮助排出多余的油脂哦[跳跳]

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