很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季，却不知道，穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始，我们推出《每日一穴》栏目，帮助大家日学一穴，用于当日保健。通过“积小步、成江河”的方式，让大家逐步了解自己的“随身药箱”，为健康增加一份保障。

年9月12日，农历七月廿五

保健的主穴：

腹结

本穴属性：健脾温中、宣通降逆。

特殊治疗：腹泻便秘双调节。

主治：

绕脐腹痛、腹泻、便秘、疝气。

释义：

腹结：“腹”，指腹腔。“结”，指结聚，结束，收敛，弯曲。以其可治腹中痛结及滑泄诸病。结，曲也。亦象肠之盘曲。故肠之痛结者可舒，而滑泄者亦可敛也。且位于约当腹部结束衣带之处，亦可作为腹结之一说。

可组合穴位：

腹痛：腹结配气海、天枢。

腹痛、腹泻：腹结配天枢、足三里。

绕脐痛：腹结配中脘、天枢、神阙。

具体操作：

1.按摩：

用大拇指按揉次，用于治疗绕脐疼痛。

位置：

在下腹部，脐中下1.3寸（比大拇指稍宽），前正中线旁开4寸。

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