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十二经脉之一，手三阳经之一，与手厥阴心包经相表里，上接手厥阴心包经于无名指，下接足少阳胆经于目外眦。经脉分布于上肢外侧中间、肩颈和头面。其络脉、经别分别与之内外相连，经筋大体分布于经脉的外部。本经首穴是关冲，末穴是丝竹空，左右各23穴。

支沟穴(Zhīgōu)

手少阳三焦经

SJ6

经穴

在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。

第1步：抬臂，掌心向下；第2步：从掌腕背横纹中点处直上量4横指（示指、中指、无名指、小指）四指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸，也称一夫法）；第3步：在前臂两骨头之间的凹陷处，按压有酸胀感，即为本穴。

①暴喑，耳聋，耳鸣；②胁肋痛；③便秘；④瘰疬；⑤心绞痛，心肌炎。

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-48℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：3-5壮。

临床常用于治疗习惯性便秘、肋间神经痛、急性腰扭伤等。配阳陵泉、外关治疗胸胁疼痛；配足三里、天枢治疗便秘；配阳池、八邪主治手指震颤。

直刺０.５～１寸；可灸。

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