教你如何治疗小儿便秘
宝宝怎么又不拉粑粑了？
宝宝排便便又困难了？
宝宝排便便又喊肛门痛了？……
哎，这可怎么办呢？
宝宝经常便秘
也是令宝妈宝爸头痛的一件事情啊
作为家长
我们应该如何认识宝宝的便秘
并有效的防治呢？
今天
就来教你几招
如何有效的预防和治疗宝宝便秘
首先
在教大家如何治疗之前
我们先来了解一下什么是便秘
很多家长可能会有这样一个误区，如果宝宝2天或者3天不拉粑粑了，就认为孩子便秘了，其实，判断宝宝是不是便秘，不只是看宝宝几天拉一次，更重要的是看大便性状是否干硬，颜色是否发深发暗，排便有无困难等。有些宝宝很可能每天一次，也可能每天两次，但每次排便都比较干硬，像“羊屎蛋状”，这也算是便秘。当然，每个宝宝都有自己的排便习惯，只要宝宝不感到排便费劲，且精神状态良好，家长们就不需要担心。有些宝宝对液体食物，特别是母乳，消化吸收能力很强，消化后食物残渣少，导致排便的间隔时间比较长，但每次排便并不困难，大便也不干燥，这属于正常现象。
为什么宝宝容易便秘呢？
宝宝便秘，并不是喝水不够，而是由于宝宝年龄小，胃肠蠕动能力较差，加上喂养过精过细，或者用药后导致肠功能紊乱，或者生活不规律，没有养成定时排便的习惯等，这些都容易导致孩子便秘。
那么
要如何有效的解决宝宝的便秘呢？
通用取穴
清大肠次(见图1)，揉膊阳池次(见图2)，顺时针摩腹次(见图3)，推下承山50次(见图4)，推下七节骨次(见图5)。
说明：用拇指向心推为补，称补大肠；离心推为泻，称泻大肠；来回推为清，称清大肠。补大肠能温中固脱，涩肠止泻；泻大肠能清热除湿，导滞通便；清大肠能清理肠道。
加减取穴
口干烦躁 加退六腑次(见图6)。
面白体虚乏力 加补脾经次(见图7)，捏脊5次(见图8)。
脱肛 加揉外劳宫次(见图9)，按揉百会30次(见图10)。
说明：用大拇指向心推为补，称补脾经。离心推为泻，称泻脾经。来回推为清，称清脾经。补脾经能健脾胃，补气血。泻脾经能清热利湿，化痰止呕。清脾经能运脾消积。
注意事项
明确诊断 严重便秘或伴长期腹胀者，应排除先天性巨结肠和肛门狭窄。肛门狭窄者可采用扩肛治疗。
合理饮食食物不宜过于精细，应粗细搭配、荤素搭配。
添加辅食及时适量增加辅食，如菜泥、米汁等。
培养习惯 培养定时排便习惯。
局部护理 肛裂者，便后应清洗，外涂黄芩油膏。
饮食治疗 婴幼儿可食松子仁煮粥。较大儿童可加食适量红薯。
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