本期节目看点

●可怕！小小便秘引发巨大危机？！

●以补治秘！这样治疗便秘才安全有效？！

●分清您的便秘体质---气虚型便秘

●分清您的便秘体质---阴虚型便秘

●分清您的便秘体质---气阴两虚型便秘

以补治秘

本期《凤凰大健康》的主讲嘉宾是

医院

王国玮副院长

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可怕！小小便秘引发巨大危机？！

EMMA检索到：

我国有万人存在严重便秘！在城市的人群中，存在长期便秘症状的人超过30%！尤其是女性，存在便秘的人数是男性的3倍！

女性、控制食量的人群、年龄偏大的人群、有慢性病的人群、有过手术史的人群、经过放化疗后的患者等都是便秘的高发人群！

便秘看似不严重，但是小小的便秘和五脏六腑的健康都有一定的联系，长期的便秘一定要引起大家的重视！

泻药治便秘可不可取？

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大黄

大黄是临床上在治疗便秘时经常会用的一味药。大黄具有泻下作用，经常用于急性便秘的治疗，但是大黄苦寒，长期服用可能会损伤正气，正气损伤反而会加重便秘的发生。

中医讲究辨证，是非常强调药量的准确性的。而一旦大黄用量不当、用的时间不当，都可能会加重便秘的发生！

2

番泻叶

番泻叶性味偏苦寒，长期服用可能伤正，而且会产生依赖性！也就是停止使用番泻叶后，便秘不仅会复发，还会更严重！

长期服用这些泻下型中药，可能会损伤正气，并产生依赖！有可能破坏肠道内环境，增加肠癌风险！如下图所示，右边黑黑的肠道，就是由于泻药破坏了人体内环境导致的。

便秘的时候，如果长期使用单味“泻下”药材，不仅可能只治标不治本，还可能损坏肠道内环境，甚至可能增加肠癌的风险！

2

以补治秘！

这样治疗便秘才安全有效？！

很多人存在的便秘类型都属于“虚秘”。这种“虚秘”的根本原因是“气虚”“阴虚”或者是“气阴两虚”导致的！

如果您存在气虚或者阴虚的问题，却使用了带有“泻”的效果的治疗便秘药物，那么可能会导致身体的虚症更加明显，从而导致身体更加虚弱，让便秘的出现愈加频繁、症状愈加严重！

便秘的人中，有80%的人或多或少都是因为有两种虚症导致的便秘。而且有这两种虚症的人群一定要小心，就算现在没有严重的便秘，但是一旦不注意调理自己的身体，那么便秘很有可能会发生在您的身上！

想了解健康有效的治疗便秘小妙招？ 　　

2.药力走向区别：

人参：主要向内走，能固五脏之气，使气得到贮存，避免气的消耗，最终到达益气目的。 　　

黄芪：主要是向上往肌表走，故能治痈疽排脓;还可引导胃气上走，补肺气，加强肺的宣散作用。

3.补气效果区别：

人参：有黄芪不具备的止渴生津和安神的作用。

黄芪：黄芪的补气作用比人参弱。

2

枳实

EMMA检索到：

枳实的有效成分中，黄酮类成分含量丰富，约占20%，主要由橙皮苷，新橙皮苷，柚皮苷组成！在实验中可以明显增强大鼠胃动素的产生，达到促进胃排空和小肠蠕动功能的作用。

其实枳实是一种酸橙，具有理气宽中，行滞消胀功效，用于治疗胸胁气滞，胀满、疼痛，食积不化，痰饮内停的作用，它可以治疗气虚导致的脾胃运化不够导致的食物滞留的问题。枳实可以由上到下整体促进消化道蠕动，减少糟粕滞留，由此减少便秘的发生。

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白术

EMMA检索到：

医圣张仲景的《金匮要略》上的一条记载：“伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之；若大便坚，小便自利者，去桂加白术汤主之。”

现代医学研究发现，白术含有白术内酯，具有较强的增强唾液淀粉酶活性、促进肠管吸收、调节肠道功能的作用。

白术的主要作用就是健脾生津。医圣张仲景用白术，治疗由于汗多伤津导致脾虚便秘，加了白术用于生津润肠通便。

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