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小儿便秘一般由饮食不当引起。过食油炸烧烤辛辣食物，导致肠胃积热，大便干结；或饮食生冷，致阴寒凝滞，胃肠传导失司zheng，造成便秘。

还有就是脏腑功能虚弱：气虚则大肠传送无力。阴亏则肠道失荣，导致大便干结，便下困难。

小儿便秘原理：主要与肺脾等脏腑功能失调有关，也分虚实，肺脾气虚，大肠传导无力或阴津亏虚，肠失濡润。实证多为邪滞肠胃，壅塞不通所致。

辩证分型

（1）气虚便秘型：大便并不干硬，虽有便意，但排便困难，用力努争则汗出，便后乏力，治疗应益气润肠。

（2）阴虚便秘型：大便干结，如羊屎状，盗汗，治疗应滋阴通便。

（3）积食便秘型：大便臭秽，腹胀，口臭、恶心等，治疗应消食导滞，清腑泄热。

生活饮食习惯注意事项：平时应该注意多吃一些蔬菜、水果之类的，有利于润肠通便的作用。香蕉，猕猴桃，草莓，或者小白菜，小菠菜，油菜这一类的水果和蔬菜具有润肠通便的作用。注意不要吃特别干燥上火的食物，如饼干，油炸食品或烧烤食品等。

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