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愿平安！

健康之道.第期

老年人便秘吃什么比较好

便秘是老年人比较常见的一种疾病，因为随着年龄的不断增长，老年人的新陈代谢开始慢慢的减缓，各种健康问题也会随之而来，所以，应该及时的掌握一些方法来解决老年人便秘的问题。首先我们应该从饮食着手，那么，老年人便秘吃什么比较好?

敬请







































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