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大便溏稀，一天上几次厕所，仍然便意频频，似乎排之不尽。由于在排便之时，要花很大力气，才能挤出一丁点来，不少患者难免误以为自己患的是便秘。

火龙果、冬瓜等润肠通便的蔬菜水果都尝试过了，非但不起作用，症状反而愈加严重。蔬果无效，就频频服用清热泻火的食物、药物，以至损伤过多阳气。非但徒劳无功，还会对身体造成更大伤害。

《诸病源候论·痢疾诸候·脱肛候》：“肛门大肠候也，大肠虚冷，其气下冲者，肛门反出。”

敲黑板！这不是便秘，而是“中气下陷”，多因饮食劳倦，损伤脾胃，以致脾胃气虚，运化无权，清阳下陷所致。说得通俗一些，就是压力大、作息不规律、饮食不节，以致脾胃虚寒，阳气下陷所致。

阳气下陷过多，对脏腑的升举之力减弱，内脏位置随之下移，故有腹部胀满重坠，以及便意频频之症。严重者，会出现胃、肾下垂，子宫脱垂，脱肛等病症。

因此，若患上此症，一味地润肠通便、清热泻火，是非常危险的。

中医对此症的治法，重在“补中益气，升阳举陷”。常用的方剂为“补中益气汤”，对应的中成药为“补中益气颗粒”。

补中益气汤组成：

炙黄芪：味甘，性温。归肺、脾经。益气补中。

党参：味甘，性平。归脾、肺经。补中益气，和胃生津，祛痰止咳。

炙甘草：味甘、性平。归脾、胃经。补脾和胃，益气复脉，镇咳平喘，镇痛。

当归：味甘、辛，性温。归肝、心、脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。

炒白术：味苦、甘，性温。归脾、胃经健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。

升麻：味辛、微甘，性微寒。归肺、脾、胃、大肠经。解表透疹，清热解毒，升举阳气。

柴胡：味苦，性微寒。归经归肝、胆经。和解表里，疏肝，升阳。

陈皮：味辛、苦，性温。归脾经、胃经、肺经。理气健脾，调中，燥湿，化痰。

生姜：味辛，性微温。归经归肺、脾、胃经。解表散寒，温中止呕，化痰止咳。

大枣：味甘，性温。归脾、胃经。补中益气，养血安神。

“补中益气黄芪主，人参甘草白术辅，升柴陈皮当归身，益气升阳脾胃补。”方中黄芪补中益气、升阳固表为君；人参、白术、甘草甘温益气，补益脾胃为臣；陈皮调理气机，当归补血和营为佐；升麻、柴胡协同参、芪升举清阳为使。综合全方，一则补气健脾，使后天生化有源，脾胃气虚诸证自可痊愈；一则升提中气，恢复中焦升降之功能，使下脱、下垂之证自复其位。

因此，补中益气颗粒（吉灵参/汉典）具有补中益气，升阳举陷的功效。可用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺，症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂。

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