因为现在食物的多样性，因为生活水平的提高，因为生活压力的增加......很多人很容易因食物的难以消化而产生便秘，那么哪些食物可以帮助排便、解除便秘的烦恼呢？1.白开水多喝几杯白开水，特别是在早上，不仅补充了人体所需要的水分，还可以暖胃，激活内脏机能，缓解内脏疲劳，加强体内有害物质的排除等。白开水可以[详细内容]
便秘虽小，但便秘导致的宿便可让体内*素堆积，会引起肝炎、肠癌等病，经常便秘的人还会有烦躁不安的症状。要治疗便秘，方法很多，下面介绍了五种常见的，看看你最适合哪种。1、针对个人情况分析原因产生便秘后，先要冷静，消除紧张情绪。再仔细寻找产生便秘的原因。2、加强锻炼，增加活动量对于久坐不动的伏案者来说，欲[详细内容]
坐的多动的少，吃的细吃的精，便秘的人越来越多，很多人深受其苦。于是，各种治便秘的偏方开始流传：腹部按摩、便秘马桶操、早起一杯水……这些方法到底有没有用呢？1顺时针腹部按摩双手掌重叠放在右下腹部，沿顺时针方向反复按摩30~50遍，坚持每天做一次，30天后可自行正常排便。2便秘马桶操排便时，坐马桶上，背[详细内容]
文丨柳衣衣来源丨营养师教你做辅食（liuyiyi）芦笋属于低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素的营养蔬菜，它的维生素含量是其它蔬菜的2~5倍，尤其它富含的叶酸、维生素C、膳食纤维、钾等营养；叶酸能预防巨幼红细胞贫血；各种维生素和各种矿物质，可提高宝宝免疫力；膳食纤维可防治宝宝便秘。芦笋营养价值高，还被人[详细内容]
点击上方新生儿护理，免费订阅，每天学习育儿技巧！图/文网络雨妈整理，侵权删除宝宝一难受，就扯开嗓子，哇哇大哭，妈妈看在眼里疼在心里，只好一遍遍哄着多喝水，以为这样就能软化便便。首先便秘和喝水关系不大很多家长一遇到宝宝便秘的情况，就会给宝宝多喂水，以为多喝水就会缓解便秘。事实上，宝宝便秘与喝水的关系并[详细内容]
很多家长发现进食配方奶粉的孩子容易大便偏干，也有家长问为什么宝宝喝了配方奶就便秘？为何宝宝喝配方奶比喝母乳便便干？今天我们就来讲解一下这其中的“奥秘”~喝奶粉宝宝便秘的原因宝宝如果出现了便秘，不能光把责任推卸到宝宝所喝的奶粉头上，因为还有很多其他原因存在的。1乳糖缺乏婴儿便秘，对家长来说是件头疼的事[详细内容]
便秘是各个年龄段孩子常见的问题，但真正因为先天性巨结肠、肛门异常、营养吸收障碍、脊柱异常、药物作用等医学问题导致便秘的孩子只有不到5%，医院进行专业的身体检查来确定。多数情况下，在家中对便秘的宝宝采取饮食、药物治疗，就可以解决便秘问题。下面将介绍哪些情况需要及时就诊，以及家庭治疗的注意事项和具体方法[详细内容]
便秘可不是开玩笑的。有时，便秘可能令人痛苦。但通常可找出你的肠子为何慢吞吞的原因。这可能包括饮食缺乏纤维、水分摄取不足、生活压力、使用药物、缺乏运动及不良的排便习惯等因素。下面长沙医博与你分享便秘的传统疗法。1.按摩：仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，[详细内容]
据报道，我国约有10%的人存在便秘问题。其中60岁以上的老人中20%患有便秘，其中女性人数为男性的4倍！女性成年人群发病率约6.07％。近年来，30—39岁的人特别是白领女性便秘发病率明显增高。调查还发现：在我国各大城市家庭成员中有便秘现象的家庭比例高达60%以上，脑力劳动者多过体力劳动者。对经常性[详细内容]
在孩子的成长过程中，总难免会与一些不适症状打交道，例如小儿便秘，虽然不是太大的问题，但却带给孩子极大的痛苦，也带给父母极大的困扰。当孩子出现便秘时，专家不建议直接使用药物，可尝试调整饮食与生活细节来达到缓解孩子便秘的效果。一、小孩便秘的原因有哪些便秘对于孩子来说，大都是功能性便秘，我们先来从吃奶的孩[详细内容]
传说核桃和蟠桃一样，是西王母的圣果，又称长寿果，一般的凡人根本看不到，摸不着。后来，西王母追随玉皇大帝来到卢氏，随身把核桃和蟠桃也带了来。有一年，卢氏发生了瘟疫，神医扁鹊带着弟子到玉皇山采药，灵芝、天麻、枣皮、金银花都采到了，独独少了最主要的一味药——核桃。弟子子阳建议向住在瓮城瀑布上面瑶池旁边的西[详细内容]
便秘是指一个星期排便少于三次，大便硬、干、少，排便困难且痛苦。可能伴随打嗝排出大量的气体，腹部绞痛，直肠胀满。对于健康人来说，便秘是一种非常常见的问题。对于癌症患者来说，便秘的问题更加突出。止痛药、止吐药等药物会加重便秘。我们知道了长期便秘对人体有一定的危害，就应该积极预防，特别是功能性便秘，其形成[详细内容]
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，多见于经常站立者和久坐者。近几年来，肛肠科疾病的发病率逐渐升高，正在威胁着人们的健康。众所周知的痔疮疾病就是肛肠科的一种，痔疮有很多症状与其它的肛肠科疾病相似，所以有很多时候我们凭着自己的判断很容易造成误诊，那么，痔疮[详细内容]
对于生活不规律的年轻人来说，便秘可以说一件挺烦恼的事情。在IT行业混迹多年的老李（实际上人家才刚过30岁），由于经常熬夜失眠，加上口味重，喜欢吃烧烤、麻辣烫，蔬菜吃得相对少，隔段时间就上火，结果不是口臭就是便秘，甚至要搞出痔疮来了。所以他抽屉里常备的就是凉茶和通便茶。便秘喝凉茶和通便茶就好？便秘主要[详细内容]
冠心病患者排便过程中因屏气用力过度，容易造成腹压剧增，引起心肌短暂性缺血，诱发心律失常或心肌梗死。再加上天气寒冷，运动量减少，更容易引起便秘。因此，冠心病患者预防便秘尤为重要。1.按时排便。养成每天定时排便的良好习惯，以便形成有规律的排便条件反射，特别是有习惯性便秘者，不要错过每一次产生便意的机会，[详细内容]
宗旨：弘扬祖国民间中医之瑰宝，拯救频临失传的民间中医绝技，让更多的患者早日解除病痛之苦。让更多的患者花小钱治大病、让民间民族中医瑰宝绽放光芒。*山民间疗法创始人汪新年先生本着真传一句话、假传万卷书的原则，将祖传（家母程氏）针灸“奇针奇穴”、师传王秀珍老师三棱针刺血疗法，民间中医实用疗法公诸于世！先理[详细内容]
握药疗法本疗法流传较久，握药疗法是将药物制成丸，让患者自己握在手掌中以治疗疾病的一种方法，又称为掌心敷药法。主要取其发汗、消食、祛秽等作用。清代吴尚先《理瀹骈文》载:握药能发汗，治积聚及老人虚寒便秘，握药又能下积。是中医内病外治法，以局部治整体，用于治全身疾病的一种独特的治疗方法。手，是人体最敏感的[详细内容]
华捷医学平台以传承中医为目的，以人为本，秉承弘扬中医，创新医学，发展中医药事业，专注服务医学同仁的理念。邀请国内外名师，传授先进的医疗技术，帮助基层医疗同仁快速发展，提高临床疗效，为国家提供更多的中医人才。华捷医学平台·刘连华简介授课内容用全新视角，全新的治疗方法,临床效果显著.安全无禁忌症骨折，骨[详细内容]
传播足疗传统养生文化！健康是一切的基础！懂养生可以使多少人远离“英年早逝”！明白养生可以帮助更多人找回失去的健康！今天，距赣州《治疗班》开课还有2天一次学习终身免费复训今天，距赣州《治疗班》开课还有2天一次学习终身免费复训学员分享学员复训分享今日精彩—课程：吴老太，70岁，便秘病史已有10多年，曾服[详细内容]
?? 专家说痔疮分为内痔和外痔两种类型，由于类型不同，所以在治疗方法上也各不相同，在治疗期间一定要对症治疗，这样才能使痔疮的治疗效果达到最好，那么得了痔疮该如何治疗呢?下面就请专家为您做具体的介绍。 一、外痔的治疗。一般来说，小的静脉曲张性外痔不需要治疗，而大的静脉曲张性外痔、炎性外痔、结缔[详细内容]
