这段时间感冒的增多，咽喉干痒、咳嗽的人特别多。怎么办？今天就学些不吃药的好方法。★久咳不止：南瓜泥感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。方法：南瓜克，蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。南瓜性温、味甘无*，润肺益气、化痰排脓、驱虫解*、治咳止喘、[详细内容]
便秘指大便干硬，隔时较久，有时排便困难。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。对宝宝而言，在不同年龄会有不同的便秘原因，找到原因后再进行对应治疗，方能彻底解决“顽固”问题。值得注意的是，虽说0～6个月宝宝都以奶类作为主食，但母乳喂养与配方奶喂养所造成的宝宝便秘的原因是不同的。0-6个月宝宝便秘的[详细内容]
上回书说到日常遇到风寒咳嗽应该怎么处理，今天我们来说说便秘和腹泻。点击查看《教你一招解决日常咳嗽感冒》腹泻腹泻是一种常见的脾胃肠病证，一年四季均可发生，但以夏秋两季较为多见。中医药治疗本病有较好的疗效。《素问·至真要大论篇》中说：“诸呕吐酸，暴注下迫，皆属于热。”说明风、寒、热、湿均可引起腹泻。致泻[详细内容]
⊙来源：健康与长寿我们每天都会喝水，人体中，水的含量约占65%，可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴，是滋阴生津的第一天然食材，并将喝水视为人的第一养生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝对，却又不那么简单。喝水的时候，在水里添加上一点东西，能排出体内多年的*素；长期坚持，能让我们看上去年轻2[详细内容]
在现今压力高企的时代，便秘早已经不是新鲜事，虽说是很常见的一个症状，但是也不代表着我们可以忽略它，尤其是女生！长期的便秘对女人的危害很大，不仅会影响容貌，*素的排出，还会诱发妇科病。下面赵主任为大家详细介绍便秘对女生的危害有哪些！！便秘是生活中常见的现象，特别是肠胃不好，脾虚体弱的人更容易遭受便秘带[详细内容]
#良药报天下今辰为人民冬季本来天气就干燥，再加上吃了太多辣椒或者火锅后，更容易引起体热体燥的上火症状，免疫力低下的人就会口腔生疮、脸上长痘、大便干结、便秘等等症状。长期便秘，导致身体里的*素排不出去，引起皮肤粗糙无光泽、痤疮、色斑、口臭、腹胀等等，还会造成腹部赘肉堆积，成了水桶腰。那冬天上火便秘怎么[详细内容]
试管移植成功之后很多人认为已经圆满结束了，然而大家不知道的是，在移植之后还有很多注意事项。不管是保胎、生活作息或饮食习惯，你都要注意这些小细节。取卵前1、开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物。这样卵泡会长的好。如：牛奶、*豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪、狗肉。2、每天坚持泡脚，方法是：水温大约41[详细内容]
问题：怎么每天都能免费收到这种健康养生好文章呢？答案：只点上边《四季优美随便果》即可.《四季优美随便果》：祝您家庭更幸福，事业更成功！！当您第一次拿到随便果的时候，通常建议您当天晚上睡觉之前30-45分钟吃1-2颗，并喝-毫升左右的温水（毫升大概就是一盒优酸乳那么多量）第一次睡前吃一颗，一是为了测试[详细内容]
欢迎点击上方蓝字免费订阅!请您先点击上面的蓝色字体“妙手养生堂”，再点击“”，这样您就可以继续免费收到文章了，每天都有分享。完全是免费订阅，50万人已！决明子，也叫草决明，中医认为，决明子甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目的功效。现代研究还发现，决明子具有降脂、降压、润燥、通便的功能。真是[详细内容]
「最受欢迎的传统中医公号最具人气的中医养生社群」中医经典养生之道膳食调理国学文化有人用惨绝人寰来形容便秘，其受便秘困扰的心情可想而知。便秘，让很多身材标准的美女，秒变“小腹婆”，加上体内*素排不出去，各种健康问题纷纷闪现。便秘带来的后果，总是不可预料，如何应对便秘呢？蜂蜜水？香蕉？都不需要！推拿推拿[详细内容]
对于资深便秘困扰者来说，常常会说：为什么便秘就偏偏来“光临”我呢？众所周知，便秘主要是指排便费力、排便次数减少、粪便量减少、粪便干结等症状，不容小视！百病之因皆与便秘有关很多人只知道便秘会*素积压，但是不知道便秘会引发许多病症，例如“将*肚”、老年斑、精神萎靡、全身酸痛、动脉硬化、老年痴呆、肛裂、痔[详细内容]
7点养身qdys高血压、冠心病、高血脂、关节炎……这些毛病上了年纪多少都会有的，像国医大师那些顶级老中医都不可避免，但是他们懂得用最简单的办法，进行最有效的调理，并且持之以恒地坚持下去！今天，7点养身把国内知名老中医的自用方以及经验方打包送给大家，温暖过冬，请您收好喽~1.降压用好车前子，低盐低脂饮[详细内容]
便秘一直是很多人的都有的问题，而且很多药物都是治标不治本，所以很多人就想到了对于便秘的中医调理方法。那么习惯性便秘怎么调理? 便秘是一个常见的临床症状 表现为粪便干结，排便困难、粪便重量和次数减少。随着社会的老龄化、现代生活节奏和饮食习惯的改变、疾病谱的变化等对疾病的影响，便秘已成为[详细内容]
上期跟大家分享了直肠脱垂，很多直肠脱垂的患者多是伴有便秘的，今天跟大家聊聊便秘的最常见的类型，习惯性便秘，习惯性便秘也称慢性便秘，也可以称为虚秘，主要是因为肠胃蠕动无力造成的，在中医里认为，大肠为传导之官，主化物而排泄糟粕。脾主运化，也就是说大肠的传导功能的强弱主要是有脾的运化功能造成的，好比和汽车[详细内容]
其实我们都知道有很多野菜都有养生防病的功效，甚至比我们常吃的家常菜要好，但并不是全部野菜都能吃的。在说能吃的野菜前，有3点我们一定要好好看看。1、不知不吃不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜，不熟悉的野菜不要乱采，乱吃。2、盐水浸泡野菜上面附着许多杂菌及杂质，洗净后在淡盐水中浸泡，建议不低于1[详细内容]
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米饭是一日三餐的常客，别再用白水煮饭了，加点它，不仅更美味，治百病，更年轻！豆浆煮饭：防治九种病日常豆浆打多了，喝不完倒掉很可惜，但是喝了又肚胀，不妨用它来煮饭，不仅可以营养互补，而且米饭味道更为香甜。好处一：口感更糯大米配上豆浆，增加了大豆蛋白和优质脂肪，因此煮出的米饭更糯，更香甜。好处二：营养互[详细内容]
还有一个肥胖的病人，性格非常急躁，手上长了些水泡，老师说这提示大便不通畅。老师说，水气上散外发是肺气不敛降的结果。肺气不降，肠道就会动力不足。比如，人上厕所，总会先鼓一口气，向下沉，才能顺利排泄。老师就叫我开麻子仁丸，然后再加入几味降气下行的药，如牛膝、竹茹、龙骨。再加入山楂、木香，帮病人消积去滞。[详细内容]
必要时一定不要避讳药物的使用，会导致习惯性便秘！”上一期我们讲了关于便秘的原因，今天我们来分享一下关于宝宝便秘的处理。第一要点，就是必要时使用药物宝宝便秘在必要的情况下，我们可以口服乳果糖，也可以外用开塞露。很多家长对开塞露是非常非常反感的，在这里告诉大家，科学的使用开塞露，会比有些偏方，比如塞肥皂[详细内容]
便秘是很常见的消化系统问题，尤其在老年人群中更为普遍。医院专家王丽美表示，老年人多因肠功能减退等因素，造成排便动力不足，致使肠内食物残渣运行滞缓，水分吸收过多引起功能性便秘，老年人应该引起足够的重视!老人便秘的原因★老年人的生理功能逐渐下降，消化功能也随之减弱。★老年人多合并有各类慢性疾病、年[详细内容]
