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医聊第64期

读懂身体，收获健康

我是“肛垫”，过劳肥被挤出身体后还有另外一个名字——“痔疮”。

如果肠胃兄弟期盼的是“得到”的快乐，我等待的就是“失去”的幸福，最讨厌的就是两个字“憋住”。

我和肠胃都在人类消化工厂里辛勤工作，但是他们的快乐和我的幸福方向截然相反，“得到-失去”也构成了人体复杂的精神内核。

画外音：说人话！

肛垫：我是一个门卫，住在消化道末端，负责为人体排泄物开/关门。

俗话说“十人九痔”，其实说的是我们肛垫使用时间长了之后，就会又老又胖——变成痔疮，所以痔疮是中老年人常见病。

但是，现在居然很多年轻人(甚至是少年儿童)也得痔疮了，其实这是一种“过劳肥”现象。

今天请来了解一下我，免得以后受苦。本期科普嘉宾郑德

上海中医院肛肠科副主任、肛肠病研究所副所长。

肛垫的工作：开关我的身材和个性都是海绵状的，

由丰富的血管、平滑肌、

弹性纤维和结缔组织组成。

我的身体里充满了血液，

柔软又伸缩自如的性格，

让我特别适合开/关门这个工作

我住在人体的“出口”——直肠肛管，

绕环齿状线一圈，借Y形沟分割。

一旦接到大脑发出的排便指令，

我就将体内血液挤出去，

身材缩小，封闭的“出口”就打开。

排便结束，血液重新回流，

我就复原，身体逐渐变大，

肛管的“出口”就又关好了

排便是怎么发生的？

工作中我接触最多的是粪便，

别看它们长得难看/味道难闻，

但都来自于你喜欢的美食。

当粪便积累到一定量时就进入直肠，

并对直肠壁产生机械刺激，

引起肠壁神经组织的冲动，

通过神经脊髓传递信号到大脑。

大脑了解到这个信息之后给我发出指令，

最后由我这决定是否将粪便放行。

关于粪便的知识

长期吃含蛋白质丰富的食物，粪便臭味比较重、粪质偏硬、容易成块，色稍淡呈棕黄或浅黄色，所含的细菌以革兰氏阳性为多。

吃碳水化合物丰富食物较多的，粪便往往呈棕绿色，臭味较轻，粪质软或半液体状，所含细菌以革兰氏阴性居多。

某些药物和食物也可改变粪便颜色。如硫酸亚铁片、菠菜、动物内脏、红心火龙果等，会使大便发黑或变红。

刺激性食物如辣椒、油腻的食物如油炸食品，会使粪便水分减少，便质变干，引起粪便排出困难（便秘）。

痔疮为什么会产生？

1、年龄

随着岁月的流逝，我的平滑肌减退，

弹性纤维减少，由于长期工作，

还导致了静脉丛淤血和曲张。

（如果便秘就更是长期超负荷工作）

渐渐的，我身材复原能力都变弱了，

原来的家已经不能完全容纳我的存在，

位置下移，甚至有部分被挤出家门

于是我就有了另一个名字“痔疮”。

所以中老年人多见痔疮。

但是！目前“痔疮”发病年轻化，

最应该