治疗白癜风的费用 http://www.gs218.com/前两天听朋友的爆笑事件：蹲坑太久脚麻了，起身时直接在卫生间摔了跟头。好在，坑里是干净的，因为她······便秘。虽说不巧，但这毛病在上班族之中发生率高、痛苦系数强、解决难度大，卡卡忍不住想给大家支两招！便秘这事儿吧，病因很小，久坐不运动，饮食不均衡，喝水量少等都有关系；影响却挺大，饭菜不香、肠胃沉重、口臭、面黄、发胖、营养不良···特烦人。*便秘3个表现：排便次数＜3次/周；排便费力；粪便干硬。为了缓解便秘，大家也试过不少招：吃香蕉、喝酸奶、揉肚子、灌肠、吃泻药···有时候有用，有时候没用，关键时刻真的急死人。卡卡今天呢，要安利一个行之有效、无副作用的法子：吃澳萃维膳食纤维软糖！一颗软糖含有1.5g膳食纤维，每天只需2-3颗，含量高，有效果。我给同事们（均为排便困难对象）分发试吃，最快的吃完当晚就舒畅了；同事A慢的，也是1-3天就能正常排便。（都没有拉肚子哈）同事B同事C于是乎，办公室病友们私下都互相分享，为方便沟通，还起了个昵称：拉屎糖。如果你也有类似困扰，强烈安利你们试一试，应急解决，无副作用，安全靠谱！卡卡也谈来了优惠价，比旗舰店省不少，需要的先戳↓点击图片即可下单说回膳食纤维，很多人隐隐约约感觉到，它对排便是有点影响的。怎么影响呢？简单来说，膳食纤维就是大便的“骨架”，在肠道内不断吸水膨胀，将废物和水粘合成团，水分越多，便便越软，越容易排出。所以，摄入适量膳食纤维，是能够增加排便次数、促进肠道动力的。另外，膳食纤维还是减肥党的好伙伴，因为它不能被肠胃吸收，又有饱腹感，在肚子里走一遭就排出，约等于没吃，控制体重妥妥的。它对血糖、胆固醇等也有正面影响，孕妇、三高人群尤其需要按量补充。点击图片下单软糖BUT！一个残酷真相是，中国营养学会推荐成年人膳食纤维的摄入量是25～35克/天。但根据《中国居民膳食纤维摄入白皮书》显示：中国居民膳食纤维摄入普遍不足，每日人均膳食纤维总摄入量约为13克。啥意思？很多人以为自己吃足量了，结果还差一大半呢！！足足十几克纤维素上哪补充呢？蔬果含量大于2g/g属于高纤维食物，给你们举几个例子??。以西蓝花为例，至少每天再吃g！别说，一斤呢，真的有点难。不如学卡卡，偷偷懒，吃2-3颗膳食纤维软糖??每颗含1.5g纤维素，每天轻松补充3-4.5g，粑粑顺畅，肠胃舒服~点击图片即可下单Nature’sWay澳萃维这牌子姐妹们不陌生吧！年成立至今，已经是澳洲家喻户晓的大品牌了。还通过澳洲TGA注册，要知道TGA可是全球非常严格的药品保健品质监管体系，能通过的品牌无论品质、效果都有保障！上周我才安利了他家的含钙、维生素软糖，很多朋友都说：好吃，容易坚持！点击图片查看所有软糖今天这款膳食纤维软糖，也是他家销量爆款。券后99元/瓶，两瓶券后到手价！一瓶有粒，足够吃1-1个月。点击图片即可下单便秘频发的朋友吃它，是急救福音。无法放弃外卖、经常出差外食的上班族常备它，膳食平衡，不怕发展成便秘。不爱吃蔬菜的小朋友（4岁以上）吃它，不怕营养不均衡。孕妇、三高人群吃它，减少血糖、胆固醇等病患风险。（妊娠期高血脂情况需遵医嘱）点击图片即可下单注意啦，拉屎糖比之前的维生素软糖稍微硬一点，需要一点牙力，4-6岁的小朋友注意在大人监护下食用，避免吞咽困难。建议你们直接买2罐，全家人都能吃，谁有困难都能及时解决，性价比也高！点击图片即可下单
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/澳萃维膳食纤维软糖/这款软糖主要成分就是膳食纤维，每一颗软糖含有1.5g的膳食纤维。也就是说，你每天只要吃上2颗，就能帮你轻松补充3g的膳食纤维。3g膳食纤维是个什么概念呢？给你们做个对比。g苹果约有1.7g膳食纤维，2颗软糖就约等于是一个中等大小约g的苹果纤维素。豆角属于高纤维食物，g有超过2.3g膳食纤维。吃几颗软糖，约等于不开火就“吃”了一顿丰盛的炒豆角的纤维素，还挺赚~而且哦，它的口感也比传统膳食纤维片好吃多了！外形做得跟莓果一样，鲜艳讨喜，光看着就很有食欲。入口也很惊喜，Q弹软韧，吃起来香香甜甜的，很像柑橘、莓果味的软糖，一不小心就吃得停不下来~可是软糖会不会糖分超标呀？放心，作为膳食补充剂，它不额外添加糖，只用代糖山梨糖醇，不会影响血糖指数，没有发胖担忧。不仅减肥人可以吃，老人、孕妇、4岁以上小朋友都可以吃！*妊娠期的高血糖需要遵医嘱；儿童需要在大人监护下食用。好吃能不能多吃呢？前面提到过成年人的每日膳食纤维缺口其实很大，多补充并无不妥。但这款软糖的纤维素主要来自菊粉，根据《中华人民共和国食品卫生法》规定，每天菊粉的摄入量＜15g，而每颗软糖含1.5g纤维素（菊粉），所以一天最多不能吃超过10颗。它的瓶口做了贴心设计，需要下压旋转才能开盖，就不怕孩子把它当零食吃个不停啦~最后强调一下价格，开团价99元/瓶，两瓶券后到手价。可以直接囤两瓶，家里常备预防；也可以跟下面其他膳食补充剂组合入手，一样优惠哦！点击图片即可下单02
/澳萃维其他膳食软糖/澳萃维家族其他好吃有效的膳食软糖，也一并安利给大家！需要给家人、孩子买的，可以趁优惠拿下哦~①澳萃维成人钙软糖：毫克钙+IU维生素D。吃一粒≈ml牛奶钙含量+2个鸡蛋的维D，花一样钱补两样，还有比这更划算的吗！重点是，在人均大钙片的传统市场里，澳萃维可谓独树一帜，把补剂做成人见人爱的Q弹软糖。体积小！味道好！好咀嚼！像吃零食一样，把身体缺少的钙和维D补充到位了！强烈安利给13岁以上所有缺钙人，尤其是容易骨质疏松的女性群体哦！直接戳图即可下单②女性复合维生素软糖：维生素B、C、D、E，还针对女性添加钙、碘、锌、铁、铬等。可提升皮肤、气色、精神、骨骼、胎儿健康。非常适合秃头少女、熬夜压力上班族、贫血菜色脸姐妹，孕期妈妈也可遵医嘱食用哦！4～12岁的人每天可以吃1～2粒；12岁以上的人每天可以吃2～3粒（蔬菜吃得多了可以酌量减少）。成分安心，跟前面的钙片一起吃也没有冲突！直接戳图即可下单③男性复合维生素软糖维生素B、C、D、E，针对男性添加镁、碘、锌、硒、铬、肌醇、硼等。对男性易发的焦虑压力、前列腺、骨骼肌肉健康等均有正面影响。每天2粒，活力更好~直接戳图即可下单④佳思敏儿童钙+维生素D软糖：mg钙+IU维生素D3。香草+树莓口味，酸甜可口，Q弹软糯，是小朋友不会拒绝的口感和美味~乳糖不耐受也能吃，2-8岁每日2颗，9-11岁每天3颗，快高长大、牙齿强健~直接戳图即可下单购买注意：保税仓发货，需提供付款人的真实姓名和身份证号码，以供海关清关。跨境商品下单后流转至海关则无法申请退款。点个在看，分享健康零食预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇