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一说话让人后退三步，是不是很尴尬………

生活节奏快，经常熬夜，吃外卖，烧烤等上火的食物引起肝火旺盛，肝火旺就会引起口干舌燥，口臭，便秘等，所以就要喝些疏肝理气的汤水，这道汤对肝火旺盛者特别好，也经常出现在广东人的餐桌上。

鸡骨草汤

鸡骨草：属于中药草，在广东很受欢迎，有利湿退黄，疏肝理气降火还有止痛的效果，还可以治疗慢性肝炎。

材料：排骨1条，鸡骨草1把，茯苓，薏米，绿豆适量，蜜枣1个

步骤：鸡骨草，茯苓薏米，绿豆，蜜枣准备好，洗干净

步骤2：排骨焯水，于药材一起放入炖盅内

步骤3：按慢炖2个小时，关火加些许盐，就可以喝了

一个星期喝3次，口臭口感不载来找你

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