50g预防宝宝便秘的黄金辅食，宝妈必藏！宝宝便秘让一些宝妈感到焦灼，也让宝妈们感到担心不已。其实，宝宝便秘完全不用担心，今天向各位宝妈分享一道预防宝宝便秘的黄金辅食，奶香燕麦羹。奶香燕麦羹中的燕麦含有较高的蛋白质，还含有维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等多种营养成分，而配方奶有淡淡的奶香味，宝宝超爱哦。含有淡淡奶香味的奶香燕麦羹，打开宝宝的食欲。准备食材：玉米碎50g,生燕麦片20g,火龙果20g,配方奶80ml。步骤：1.将20g生燕麦片倒入盛有冷水的玻璃碗中,浸泡2小时,然后将50g玉米碎擦碎,取重50g。2.往锅中倒入浸泡过的生燕麦片、玉米碎，再倒入ml的清水,开12档大火,定时30分钟,用大火熬煮30分钟,熬煮好之后将其倒出,冷却至常温。3.把20g火龙果切丁,然后将燕麦糊倒入辅食机中,并且倒入配方奶,搅打细腻,最后将火龙果倒入燕麦糊中,搅拌均匀。4.香喷喷的奶香燕麦羹就做好了。温馨提示：该辅食适合12个月以上的宝宝食用。对于会产生过敏反应的宝宝请避免使用该食材。12个月宝宝的发育标准：身高：68.6-85.0cm（男宝宝）67.2-83.4cm（女宝宝）体重7.21-14.00kg（男宝宝）6.87-13.15kg（女宝宝）头围：42.6-50.5cm（男宝宝）41.5-49.3cm（女宝宝）