成长比成功更重要
健康比财富更重要
用生命影响生命，改变自已，影响他人
便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。好几天没有排便，而且排便时大便硬得感到疼痛的状态，可以说就是“便秘”。换句话来说，排便不正常的，都可以归纳为“便秘”。
便秘很多人都有过且还有很多人正在承受当中，但都没有把它当作一个严重的病，所以很多人就自己随便买点药，或吃点香蕉什么的，医院找医生开药缓解。可是，便秘其实对我们身体的危害是很大的。所以我们一定要重视便秘，有的人便秘治疗很快，但一段时间后又复发，但是有的便秘是久治不愈，主要是要辨证论治才能治愈，单纯的单验方多不辨证，当时见点效，药效一过，疾病依然。当有便秘情况的时候，要辨证来治疗不仅会起效快，还不伤身体。
正确认识便秘：
我国成人慢性便秘的患病率为4%-6%，而透析人群便秘的发生率为53%（8%～57%）正常粪便的含水量约为70%-80%，应为香肠样软便。
便秘的诊断标准
1．必须包括下列2项或2项以上:
①至少25%的排便感到费力;
②至少25%的排便为干球粪或硬粪;
③至少25%的排便有不尽感;
④至少25%的排便有肛门直肠梗阻感和(或)堵塞感;
⑤至少25%的排便需手法辅助(如用手指协助排便、盆底支持);
⑥每周排便少于3次
2.不用泻药时很少出现稀便
3.诊断前症状出现至少6个月，且近3个月症状符合以上诊断标准
可以通过此标准自测一下您是否患有便秘？
如超过6个月即为慢性便秘，长时间的便秘由于粪便干燥，在肠道内停留时间过长，会引起腹胀以及下腹疼痛。如果积存的粪便异常发酵、腐败，还会产生大量对人体有害的毒素，从而引起口苦、烦躁不安、头疼、头晕、食欲不振、乏力等。那么便秘有哪些危害呢?
医学专家讲解便秘危害如下
1、长期便秘，毒素的聚集可引起口臭和体臭的出现。
2、长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。
3、长期便会引起很多的并发症，便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等疾病。
4、便秘病人的有害毒素会持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌。高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
5、便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。毒素会导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子，形成肥胖。
如果你便秘了，你会选哪个？左边开塞露，它是一种润滑剂，主要成分是甘油，是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便。指导意见：经常使用，直肠敏感性下降，一旦适应了该药物将不再有反应，大便干结且量少的患者，长期依赖开塞露排便会更困难，开塞露造成肠壁干燥，经常使用会引起习惯了便秘，并且有依赖性；
右边随便果，是一款功能性发酵青梅安全食品。它主要功效就是排毒，四个月的发酵含有大量的酵素和乳酸菌。针对因为毒素引起的便秘、肥胖、口臭、痘痘、三高人群、大肚子等都有比较显著的效果！
四季优美随便果产品通过具有国际公信力的谱尼测试，有太平洋保险公司W赔付的承保，远销欧美等80多个国家和地区，深受广大消费者信赖。随便果的载体是一颗青梅，是一种富含多种维生素，经过四个月发酵，再附以美白淡斑的桑叶粉，清肝明目的决明子，绿色清道夫的膳食纤维，降脂降压的马黛茶，增加免疫力的胡萝卜素。可以帮你清肠排毒，达到消除便秘，消痘去斑，醒酒护肝，减脂控重，降三高，调节内分泌的功效。
随便果6种主要成分
1：青梅，是一种能防止体液酸化的碱性食品！2：桑叶粉，它具有消水肿、降血脂、排毒、促进新陈代谢、清血、通便、美白、治色斑、亮泽肤色！
3：决明子，主治小便不利，习惯性便秘，外治肿毒、癣疾！4：膳食纤维，被称为“绿色清道夫”，能保持人体肠道通畅，排毒通便，清脂养颜，维护肌肤健康。专家们一致认为：膳食纤维将是21世界主导食品之一。5:马黛茶粉，降血脂，调节血压6:天然胡萝卜素，保护视力，抗癌变
随便果的作用
一、清除肠道里的宿便及毒素；二、清除蔬菜、水果、肉、海鲜等食物中的激素及农药残渣；三、清除血液里的毒素；四、排出体内多余油脂。
产品特点
一、天然草本，老少皆宜，而且已经通过国内外卫生检测测试，绝对无掺杂泻药、人工甘味或防腐剂。二、青梅发酵后蕴含大量酵素，酵素能保持肠道内细菌均衡、防止肠道腐败、促进消化、加强对病原菌的抵抗力，藉体内整顿作用获得平衡状态。同时能分解胆固醇、血脂、体内毒素，使血管保持畅通、恢复血管弹性，并促进血液循环及加速体内的代谢功能。同时加上马黛茶粉、天然胡萝卜素、决明子（润肠），桑叶（消肿），绿色清道夫膳食纤维。可更快的可以作用于肠道，4~8小时排出体内宿便及毒素。
毒素的危害
排便次数减少，延长排便时间，宿便囤积增加，食物残渣及毒素不能及时排出体外，积存在肠道弯曲处，体内毒素反复吸收，严重干扰人体内分泌、神经、免疫等系统的功能，诱发习惯性便秘肥胖症、痤疮、褐斑等，严重影响人体健康！造成许多人小腹开始渐渐凸起，要不变胖、失眠、乏力、头痛、腹胀、易怒、口臭、恶心、皮肤粗糙、出现斑纹、面色晦暗等一系列自体中毒症状，破坏肌肤健康和容颜美丽，脸色暗淡了！没有光泽了！纤美的身材走样了！衰老却提早来了！
如果你有以下症状，你可能需要排毒
一、容易疲倦，有口臭；
二、失眠、焦虑、抑郁；
三、惯性或偶尔发生便秘；
四、痔疮、脱肛；
五、脸色色斑、暗疮、粉刺增多；
六、皮肤粗糙无光泽、小腹凸出、腰部赘肉增多。
体内净化三部曲
第一步：肠道大扫除，食用一小时后，肠胃蠕动加速，胃肠液会分泌增加，附着在肠壁上的“肠锈”（宿便、毒素、油脂等）被软化、分解，同时排出废气，八小时后大量片状带有恶臭的“肠锈”就被排出体外。
第二步：恢复自体排毒系统，十五天后，酸性体质得到改善，肠胃液分泌正常，胃肠动力不断加强，肠道内淤积的宿便基本被清除干净。这时小便透亮，大便顺畅，色泽嫩黄，凸出的小腹逐渐收紧变平，脸色红润光滑，心情舒畅，睡眠好，精力充沛。
第三步：由内到外光彩照人，三十天后，新陈代谢恢复正常，受损的肠胃得到充分的调理，滋润，肠胃蠕动强劲有力，排便顺畅，小腹紧实，腰围变细，皮肤白皙有光泽，色斑逐渐淡化，人体“香腺”分泌正常，口臭、体臭消失。
赞赏
人赞赏
