生什么病，忌什么口？给你一张最全生病饮食禁忌表这张表真是太实用了！

1.感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。

2.咳嗽：冰淇淋，橘子，炸，烤，辣味，花生，酒，甜食。

3.急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。

4.慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。

5.肠炎：香蕉，蕃石榴。

6.急慢性肝炎：鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。

7.心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。

8.肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。

9.糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。

10.低血压：芹菜，宜早睡多运动。

11.高血压：太咸的食物，蛋黄，动物内脏。

12.消化性溃疡：豆类，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。

13.跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。

14.跌打损伤：猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。

15.痔疮便血：烟，酒，辣椒，油炸食物。

16.风湿性关节炎：啤酒，香蕉，肉类，避寒露水。

17.过敏性体质：(荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎)海产，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。

18.脑神经衰弱(失眠症)：辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。

19.胆囊炎、胆结石：鸡蛋、肥肉、辛辣食物。

20.慢性结肠炎：海鲜、水果、鲜奶，但酸奶可吃。

21.头痛：烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。

22.胸痛：肥肉、海鲜等。

23.腹胀：咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。

24.腹痛：狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等；冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

25.胃痛：浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

26.呕吐：烟、酒及葱、蒜、韭菜等。

27.腹泻：肥肉、海鲜等；辣椒、葱、蒜等。

28.哮喘：烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物；豆类、红薯、土豆、汽水等。

29.牙龈出血：油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物；虾、蟹、海鱼。

30.鼻出血：辣椒、生姜、胡椒、花椒等；油煎炒炸、海鲜等发物。

31.便血：鸡汤、肉汤、甜羹；烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。

32.水肿：烟、酒及醋、葱、蒜、姜等；虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。

33.眩晕：酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等；肥肉、羊肉等。

34.心悸：烟、酒及浓茶、咖啡；咸鱼、咸肉等。

35.便秘：热性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。

36.肺结核：辣椒、洋葱、韭菜、生姜；烟、酒。

37.黄疸：酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

38.中风：狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。

按病情或时间忌口

生病前忌口

亦称防病忌口，或食养忌口。此阶段的忌口，主要是依据人的体质、年龄、特殊生理期、好发病史及所处的地域、季节等来进行日常饮食禁忌。

1、根据体质忌口。若体质偏热，属阴虚阳亢之体，或实热体质者，忌食温热、辛辣、生火助阳食品，如牛、羊、狗肉等；若体质偏寒，属阳虚体质者，忌寒凉生冷伤阳之品，如冷水、冷菜，属寒凉性质的水果等；若体质属于痰湿者，身体肥胖、面白、舌苔厚腻，则忌食油腻。2、根据年龄忌口。中医认为，少儿体质为“纯阳之体”，忌过量食用辛热、温腥、助阳之品，以防更旺“纯阳”；而老年人，则“阴常不足，阳常有余”。因此，老年人应注意清淡养阴，进补亦以清补、平补为主，少食过于滋腻的食物，如狗肉、海味、鹿茸等。3、根据地域和季节忌口。如地处高寒、寒湿地区(季节)，则忌食寒凉性质的食物如苦瓜、冷饮、冬瓜等，以防伤阳助寒；地处温热地区(季节)，则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食，如辣椒、羊肉、酒、肥肉等；若处于癌症高发地区，则忌食腌制食物。4、根据病史忌口。如有胃病史，则当进食容易消化的食物，对厚味滋补的食物则当敬而远之；有高血压的人，则应低盐饮食。5、根据特殊生理期忌口。如妇女月经期，应忌食生冷寒凉之物；孕前忌食滑利上火之品；产后忌寒凉收涩之品等。

生病中忌口

生病中忌口，主要是指患病过程中的饮食禁忌，目的是为了减轻病情，帮助康复。可分为一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因药忌口等。

1、一般性忌口。病中多脾胃运化减弱，因此，应忌难以消化的生冷硬食。2、因病忌口。如哮喘病人忌发物；失眠病人忌饮浓茶，忌晚餐过饱；消化道疾病患者忌食不易消化的食物，忌食生冷。针对出血病人，应忌食温燥食物；水肿病人，应忌重咸味。3、因症忌口。病人服用药物时，必须忌食对所服之药产生不良影响的某些食物，具体禁忌因药而异。

生病后忌口

一般人们会认为，生病后就可以不用忌口了，于是又开始想吃什么就吃什么，结果使疾病复发。

其实，生病后也应忌口。病后邪去正伤，往往需要靠饮食调整使机体渐渐康复，且大多数疾病的复发，也与饮食不当有关。一般而言，病后的进食，宜以流质、半流质、软食、硬食而循序渐进，忌病后大鱼大肉。

中国工程院院士、中华医学会会长钟南山接受采访时，说：西医重在控制，中医重在调理，养生重在预防！这个理必须懂！

健康，是人的基本需求，在世界任何地方，只要有人的存在，就会有健康需求。当今，“亚健康”已成为人类健康的最大障碍，全球将近70%的人处于“亚健康”状态，而罗麦的最新产品可以有效解决人类“亚健康”问题，改善人类生活品质，实现健康新生活。保健食品不是药品，保健食品的重要性是预防疾病和促进健康。在配合药物治疗的同时，适当补充营养素对身体的康复是必不可少的。

罗麦最新产品搭配表

症状：牙齿疾病

产品搭配:蒜素、蜂胶、营养素片、

说明:喝生水吃，吃生食首先引起幽门罗杆菌

症状：四环素牙

产品搭配:牙膏、C+E、π水

症状：肠胃疾病

产品搭配:蜂胶、蒜素、C+E片

症状：急慢性肝炎

产品搭配:大豆磷脂、蕃红素、蜂胶、营养素片、

说明:大豆磷脂改善肝细胞

症状：肝硬化

产品搭配:大豆磷脂、蕃红素、蒜素片、营养素片

说明:蒜素是预防肝病的保护神

症状：胆结石、胆囊炎

产品搭配:大豆磷脂、蜂胶、蒜素片、壳聚糖、C+E

症状：脂肪肝

产品搭配:大豆磷脂、蜂胶、蒜素片、壳聚糖、营养素片

说明:大量喝π水，需适当运动，快步走

症状：习惯性便秘

产品搭配:蒜素、芦荟、蜂胶、π水

说明:早晚喝π水

症状：腹泻

产品搭配:蒜素

说明:如果无效可加壳聚糖

症状：胰腺炎

产品搭配:蒜素、蜂胶

症状：女性发作胰腺炎多为月事引起呼吸

产品搭配:C+E片、蜂胶、蒜素

说明:C+E、蜂胶保护嗓子预防口腔炎

症状：气管炎

产品搭配:蒜素、鱼油、C+E

症状：慢性咳

产品搭配:蜂胶、蒜素、营养素片

症状：肺炎

产品搭配:蒜素、蜂胶

症状：哮喘

产品搭配:鱼油、蒜素、蜂胶、液体钙（C+E也可）

症状：糖尿

产品搭配:蒜素、蜂胶、壳聚糖、营养素片、螺旋藻

说明:蜂胶餐前服用，

症状：痛风

产品搭配:π水、壳聚糖、大豆磷脂

说明:忌吃飞禽内脏、香菇、韭菜、芹菜、菠菜、大豆、肉汤

症状：甲亢

产品搭配:大豆磷脂、营养素片、C+E

说明:配合医生服用治疗药物，大量服用大豆磷脂，改善细胞功能

症状：甲碱

产品搭配:大豆磷脂、营养素片、C+E

症状：尿路感染

产品搭配:蒜素、蜂胶、C+E

症状：泌尿结石

产品搭配:蜂胶、蒜素、C+E、（也可用点大豆磷脂）

说明:不能喝π水

症状：前列腺肥大

产品搭配:番红素、鱼油、大豆磷脂、蒜素

说明:大量服用番红素每天2次每次8粒

症状：肾炎

产品搭配:壳聚糖、蒜素、蜂胶

症状：骨关节疾病

产品搭配:壳聚糖、鱼油、液体钙

症状：骨质疏松

产品搭配:液体钙、番红素、果饮

症状：指甲脆、易断

产品搭配:液体钙、果饮

症状：皮肤黑、斑

产品搭配:果饮、番红素、C+E、蓝莓

说明:配合青春定格液使用

症状：痤疮、青春痘

产品搭配:壳聚糖、大豆磷脂、蒜素、蜂胶

说明:蜂胶每天2次，每次5粒，配合青春定格液使用

症状：酒糟鼻

产品搭配:蜂胶、番红素、大豆磷脂、壳聚糖

说明:蜂胶每天2次，每次5粒，配合青春定格液使用

症状：牛皮癣

产品搭配:大豆磷脂、蜂胶、鱼油、C+E、蓝莓

说明:鱼油止痒，治疗皮肤干燥，蓝莓抗敏

症状：湿疹

产品搭配:鱼油、大豆磷脂、C+E、蓝莓

症状：荨麻疹

产品搭配:鱼油、蓝莓、液体钙、C+E

症状：过敏性皮炎

产品搭配:蓝莓、鱼油

症状：慢性皮炎

产品搭配:蓝莓、蜂胶

说明:蜂胶每天2次，每次5粒

症状：脱发

产品搭配:大豆磷脂、鱼油、果饮

说明:可添加营养素片、C+E

症状：头发分叉

产品搭配:大豆磷脂、果饮

症状：头皮屑

产品搭配:大豆磷脂、鱼油、果饮、C+E

症状：脂溢性脱发

产品搭配:鱼油、大豆磷脂、壳聚糖

症状：鼻窦炎

产品搭配:蒜素、蓝莓、蜂胶、C+E

说明:蜂胶大剂量

症状：鼻炎

产品搭配:蓝莓、蒜素、蜂胶

说明:蜂胶大剂量

症状：慢性鼻炎

产品搭配:蓝莓、蒜素、蜂胶

说明:蜂胶大剂量

症状：咽炎

产品搭配:蜂胶、C+E

症状：牙松

产品搭配:液体钙

症状：牙周炎

产品搭配:蒜素、蜂胶、液体钙

症状：口腔溃疡

产品搭配:蜂胶、C+E

症状：风湿、内风湿关节炎

产品搭配:鱼油、蒜素、壳聚糖

说明:配合使用π项链

症状：白内障

产品搭配:C+E、蓝莓

症状：痛经

产品搭配:番红素、营养素片、液体钙

说明:长期吃番红素，液体钙

症状：更年期

产品搭配:C+E、大豆磷脂、液体钙、营养素片、番红素

症状：乳腺增生

产品搭配:番红素、壳聚糖

症状：囊肿

产品搭配:番红素、壳聚糖

说明:壳聚糖从小剂量开始

症状：阴道感染

产品搭配:蜂胶、蒜素、C+E、营养素片

症状：白带多

产品搭配:蒜素、蜂胶、C+E番红素

症状：子宫肌瘤

产品搭配:壳聚糖、番红素、蜂胶

说明:蜂胶从小剂量加到10粒每天，忌吃鸡肉

症状：减肥

产品搭配:Π水、壳聚糖、螺旋藻

说明:餐前服用螺旋藻，大量喝π水

症状：动脉硬化

大豆磷脂、鱼油、番红素、蒜素、营养素片、蜂胶

症状：高血压

产品搭配:鱼油、蒜素、大豆磷脂、营养素片

说明:量血压时π链对起搏器有影响，需取下稍后再量

症状：冠心病

产品搭配:大豆磷脂、蒜素、营养素片、蜂胶、番红素

症状：脑梗塞

产品搭配:蓝莓、大豆磷脂、鱼油、营养素片

症状：脑出血

产品搭配:蓝莓、大豆磷脂、蜂胶、营养素片、蒜素

症状：高血脂

产品搭配:番红素、蒜素、大豆磷脂、鱼油，

说明:可加蜂胶、壳聚糖，少吃油脂、垃圾食物，饭后散步

症状：低血压

产品搭配:番红素、营养素片

症状：低压高

产品搭配:大豆磷脂、蒜素

症状：记忆力减退

产品搭配:鱼油、大豆磷脂、蓝莓

症状：压差大

产品搭配:鱼油、大豆磷脂

说明:两样同时吃

症状：腮腺炎

产品搭配:蒜素、蜂胶

症状：肝炎预防

产品搭配:蒜素、鱼油、蓝莓、液体钙、C+E

说明:大小三阳，反复转氨酶，医院检查吃药治疗

症状：椎间盘突出

产品搭配:液体钙、壳聚糖、鱼油

说明:配合使用π项链，黄金人生

症状：腱鞘炎

产品搭配:π项链、蒜素片

说明:直接带在患处，配合π水

注意：高考学生：

产品搭配:鱼油、大豆磷脂、蓝莓

症状：排毒

产品搭配:壳聚糖、蜂胶

注意：小孩5-6岁

产品搭配:液体钙、营养素片、蒜素，

说明:按需所配，但剂量不宜大

注意：孕妇

产品搭配:液体钙、营养素片

产品服用说明：

蒜素：每日2次，每次1片，饭后吞服。

维生素C+E：每日2次，每次1片，饭后服用。

营养素片：每日3次，每次1片，饭后服用。

壳聚糖：每日2次，每次3粒，饭后服用。

大豆磷脂：每日3次，每次1粒，饭后服用。

番红素：每日1次，每次1粒，餐前服用。

蜂胶：每日2次，每次1粒，饭后服用（糖尿病人需餐前半小时服）。

液体钙：每日2次，每次1粒，饭后空腹服用（不能和鱼油同服，容易灶化）。

鱼油：每日2次，每次1粒，饭后与大豆磷脂一起服用效果更佳（不宜月经期间、孕妇、出血性疾病、手术后）。

芦荟：每日1次，每次3粒，饭后服用（不宜月经期间、孕妇、出血性疾病、手术后）。

螺旋藻：每日3次，每次4粒，（不适宜肾功能不全、痛风忌服。减肥者餐前30分钟服用增肥者饭后30分钟服用）。

日常保健用量按参考说明服用，若改善症状可适当增加计量。

保健产品不能代替药物，主要针对亚健康人群，不宜向急性病人或不确诊疾病者推荐。

亲爱的家人们，从年轻时觉得自己还健康的时候就







































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