妈妈产后便秘很难受,这几道菜帮你来调理

  

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我的父亲啊,辛苦了大半辈子,什么都没有得到,最后还落得这样一个下场,那场车祸,让他彻底变成了一个四五岁的孩子。他整天和一群野孩子纠缠在一起,每天脏兮兮的,就知道傻笑,又因为总是输游戏而哭着鼻子回家,抹着眼泪委屈的说他们欺负我,眼泪鼻涕绷在一起,一不小心还吸进嘴里,那叫一个恶心。你想想,他都活了半个世纪了,一把陈年老骨头,和小兔崽子们玩游戏,不输才怪呢。

  父亲刚变傻的那段日子里,我并没有多少悲伤,反倒觉得一身轻松,无拘无束、自由自在。我想,终于没有人再打我骂我管着我了。父亲对我管教很严,他这人从来都不苟言笑,每天板着脸,放学一回家,他就逼我做作业,练习题,房间的书都快堆成了山,全是隔壁胡晓南家里借的。他也从来不和我聊生活,只会跟我谈学习,讲以前是如何如何的艰苦以及无穷尽的大道理,我和他的交流,除了这些就没别的了,所以高中的时候我就很害怕回家,害怕给家里打电话,我可不想永远束缚在他的那套古董思想里,因此很多事情我都与父亲合不来,顶嘴、辩解、争吵……什么事情都想和父亲争出个理所当然来,可惜每一次都以失败结束,心中的怨气不断增长,总想逃离这个家,渐渐地,我和父亲有了隔阂,交流也越来越少,直到后来,我在家里扮演的角色就像一位客人,拘谨、沉默、小心

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用料:鸡,苹果、红枣,姜,盐,葱做法:

1、备好食材。

2、鸡剁块,备些姜葱,红枣。

、煮些姜葱水,鸡块入锅烫一烫。

4、把鸡肉,红枣入砂锅中。烧开后转小火。

5、备好苹果

6、鸡汤炖约1小时,加入苹果,稍煮一会,加入少许盐即可。

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小窍门:

1、鸡肉炖制按个口感而定时间,老鸡需要炖久一些。2、苹果不宜太早放入,入锅稍煮二三分钟即可。

土豆菌菇芋头煲

主料:土鸡1只,芋头克,金针菇克,料酒适量,盐适量,葱适量,红枣2粒,姜适量

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做法:

1,土鸡切块放入凉水中、放姜片煮开后捞出洗净

2,放入压力锅,放料酒、开水

,选择鸡、鸭键,等安全阀落下再揭盖

4,准备芋头、金针菇

5,把鸡块移入砂锅中,放两粒红枣

6,放芋头,煮开后放盐,再中小火

7,等芋头软绵后放金针菇煮2分钟

8,最后撒上葱花

小窍门:

芋头去皮后浸泡水中,用时冲洗掉粘液。

松子大黄鱼用料:大黄鱼克;油克、盐克、生姜10克、小葱10克、白酒10毫升、生粉20克、生抽酱油45毫升、老抽酱油10毫升、香醋15毫升、白糖0克、熟松仁20克做法:

1、黄鱼洗净吸干水分

2、准备调料

、先把鱼身均匀的划花刀

4、鱼身先均匀的抹上白酒,盐,再加入葱姜腌半小时

5、准备水淀粉,熟松仁,用生抽,老抽,香醋和白糖调好的料汁

6、去除葱姜,拍上生粉

7、锅内倒油

8、油温7分热加入黄鱼炸,鱼身偏大要把鱼尾定形

9、炸的过程中用热油不断的淋上油至两面金黄出锅放入盆子中

10、另起锅倒入料汁再加入一半的清水烧制浓稠

11、再把料汁淋在鱼中,撒上松仁和葱花即可享用

小窍门:

1.黄鱼先腌制再烹饪味道更佳

2.炸鱼过程要控制一下油温,油温高了要转中火

.我调的是糖醋味,按照自家的口味调整

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