炎炎夏日，晚上约三五好友，来一盆鲜香麻辣的小龙虾，喝点清凉爽口扎啤，结果，别人啥事没有，但有人就拉肚子了；和朋友跑完步一身热汗，打开冰箱吃个凉凉甜甜的冰淇淋，有的人吃了直呼舒服，而有的人，却躲在厕所里“飞流直下”。

这就是消化科大夫熟悉的肠易激综合征（IBS）在作怪。什么是肠易激综合征？肠易激综合征(IBS)是一种常见的胃肠道功能紊乱性疾病，临床表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常等症状，但病理上缺乏可以解释的器质和和结构改变。根据罗马Ⅳ标准，IBS可分为腹泻型、便秘型、腹泻便秘混合型和未定型，临床上属腹泻型最为常见。和其他功能性疾病一样，IBS病理生理机制尚未完全阐明，主要涉及胃肠动力异常、内脏感觉过度敏感、中枢及周围神经系统高敏感、肠道炎症与免疫功能改变、社会心理因素等。目前治疗手段

说到肠易激综合征的治疗，目前主要以对症处理为主，包括改善胃肠动力、解除肠道痉挛以及减少肠内产气等，临床上多用止泻剂、解痉剂、肠道益生菌等。15%一20%患者经常规治疗无效或效果欠佳。症状持续或反复发作，患者频繁就诊，严重影响工作，生活质量显着下降，同时也耗费了大量的医疗资源。益生菌生物疗法

　　以双歧杆菌为代表的益生菌能持久地改善肠胃的机能——这真是件令人兴奋的事！ 　　那么，益生菌是如何让肠道发生变化的呢？肠胃道受到了病原细菌(有害细菌)的攻击。只要这些细菌中的一种在肠胃中的数量增加，就会引发肠易激综合征的所有症状。 　　

当身体出现像便秘、腹泻、胀气症状时，使用益生菌能够产生几个方面的作用——首先，好的细菌能够将部分有害细菌赶出体外。 　　其次，益生菌产生的天然抗生素能够杀死大部分有害细菌。 　　再次，益生菌将刺激身体产生自己的抗生素，这种抗生素不仅能够打败有害细菌，还能矫正身体对有害细菌产生的过度免疫反应。

最后，益生菌还能够创造或改善它们周围的环境，从而稳定胃肠道的pH值，使其保持正常水平。一旦这一目的达成，病原细菌自然会受到抑制，因为它们不能适应这种pH值。总结：益生菌疗法是目前国际推崇的、在肠道水平对IBS有治本效果的安全方法。肠易激综合征的患者，他们的肠道菌群极不平衡，乳杆菌、双歧杆菌等有益菌大大减少，而一些像梭状芽孢杆菌等有害菌的数量就趁机大增，这些状况都可以通过益生菌疗法得以缓解。患者适量服用益生菌，增强肠上皮屏障功能，从根本上改善肠道内环境，恢复正常肠道功能。

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