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便秘防治

便秘防治

便秘是消化系统一种常见的疾病，大便干燥，坚硬，排便困难，超过2天以上者为便秘。

便秘分为结肠便秘与直肠便秘两种。

结肠便秘是指，食物残渣在结肠中行进过于迟缓引起的便秘。

直肠便秘是指，食物残渣正常并及时到达直肠，但在直肠滞留过久所引起的便秘。

手诊之便秘

1，生命线下端处有细长支线流入月丘，多提示便秘。

2，大鱼际处有血管露显，提示大便干燥。

智慧线很短或无智慧线，或是特别短弱，提示此人自幼习惯性便秘。

3，指节上有明显的静脉曲张

便秘防治

1，常吃红薯，香蕉，空腹吃梨2个。红萝卜汁加糖服用。

2，生白术60克，炙升麻12克，生地30克，水煎服。

3，决明子研末，每次服用3-6克，每日2-3次，疗效可靠。

4，制首乌10克，当茶泡服。

5，老年人便秘，威灵仙25克，肉苁蓉10克，水煎服，气虚者可加黄芪，党参。

6，多饮水，多运动。

7，多吃新鲜水果蔬菜。

每个人症状不一样，方子仅供参考，使用谨遵医嘱。

便秘时间长了，会引起口臭，肠内毒素增多，导致皮肤暗沉，需要认真对待。

另外老年人有心脑血管方面疾病，需要特别注意预防便秘，因为便秘过分用力，很可能会导致血管破裂，心肌梗死。