白颠疯会自己好吗 http://m.39.net/pf/a_7720944.html

作者：首都医科医院西药剂科郭恒夏雨张超程晟

在我国，成年人便秘的发病率是4%~6%，60岁以上的老人高达22%，女性发病率高于男性。

便秘可以用3个“太”来概括：太少，太硬，太小！

太少：排便次数减少，每周排便少于3次。

太硬：粪便干硬，典型的是排出的粪便同山羊的差不多。

太小：排便困难，费了九牛二虎之力，才排出了那么一点点~~~

一般来说，一两次的便秘问题不大，如果3~6个月都发生便秘，就可以严重怀疑是否患上慢性便秘，需要进行药物治疗了！

治疗老年习惯性便秘的常用药物有麻仁润肠丸和乳果糖口服液，药师为您逐一介绍。

1.麻仁润肠丸

麻仁润肠丸是一种中成药，能够润肠通便。如果您便秘的同时伴有小便黄少、胸腹饱胀，可以选用此药。

每次服用1~2个大蜜丸，空腹服用效果最好（空腹为饭前1小时或饭后2小时），1天2次。

一般情况下，服药1~2天起效，用药疗程一般不超过1周。服药期间您饮食要清淡，不要饮酒和食用辛辣的食物。

2.乳果糖口服液

乳果糖口服液是一种西药，能刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘。此药于早餐时一次服用，如果您不喜欢这种药的甜味，可以加水稀释或与饮料同服。

治疗老年人便秘，开始每天服用30ml，一般1~2天起效。随着便秘症状改善，可将药物减量至每日服用10~25ml维持治疗。

刚开始使用此药时可能会有腹胀，这些症状会随着继续用药消失，如果出现腹痛和腹泻，可能是用药量较大，此时应减少用药量。

一般用药疗程为2~4周，患者在正常排便后可再服药1周，调节肠道节律到稳定的状态。长期卧床的老年患者，应规律应用，最好不要间断，以维持正常排便，预防粪便嵌塞。

很多老年人会担心此药会,影响血糖，其实在常规治疗便秘的剂量下，此药不会对糖尿病产生任何影响。

总之，这两种治疗便秘的药物各有特点，大爷大妈可根据自身情况进行选用。

但话说回来，药物只是缓解症状，要从根本上治疗老年习惯性便秘，还要从调整生活方式做起，饮食需要多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，多活动，养成良好的排便习惯。

本文为“中国药师科普大赛”获奖作品。

为落实国家“健康中国”规划纲要的战略，动员作为大众用药安全守护者的药师群体积极投身到健康科普工作中，讲好安全用药知识，宣传健康生活方式，提高公众健康素养，由北京药盾公益基金会、中国药师协会、中国非处方药物协会、医院药学专业委员会等多家单位共同发起举办了“守卫用药安全，护航大众健康——中国药师科普大赛”。

大赛历时半年，共收到了全国31省多地区的医院/单位及药师个人参赛者人，共多份作品，获得药师同行及普通大众万次的