综合上述，建议户主们请42天的月嫂主要就是两点：1、宝妈独自带娃，心情容易压抑宝妈生娃有产假，但是对于大多数在上班打工的宝爸来说，是没有产假可休的。再加上现在晚婚晚育的比较多，考虑到双方父母的年龄都比较大，或者老人身体不太好、带孩子理念不同、避免家庭关系冲突等因素，很多宝妈决定独自带娃。但这期间，正是产后妈妈患乳腺炎、宝宝患皮疹过敏的高发阶段。很多妈妈因为照顾宝宝已经很吃力，顾己失彼忽略了自己，发生了产褥期感染或者是产后抑郁，这种情况就很棘手了。2、宝妈身体完全恢复需要42天我国传统的“坐月子”是30天，其实这个时间还远不够，科学的产妇恢复期则需要42天。妈妈生产结束后，体内的各器官需要一定时间来恢复原样，子宫恢复期为42天。身体是革命的本钱，请月嫂时多签半个月，把身体修养好了，以后带娃也就顺手多了。42天产检结束以后月嫂离开，这时候宝妈的身体完全过关，带娃的技术也更娴熟。再加上宝宝已经比刚出生时结实很多，不再是那个软软的“豆腐块”了，宝妈也就不会过于担心和焦虑了，操作起来也就更得心应手了。时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！产妇为什么会产后便秘？产后便秘的主要原因在于，产妇生子后失血伤津、肠道失润，或是产妇本身气虚、胃功能减退，身体无力输送大便，从而使大便堆积在肠中，长期滞留难以排出，致使便秘。一般情况下，产后便秘受以下因素影响：1.分娩时用药、产褥期肠胃功能减退。这些都会致使肠子蠕动速度减慢，肠内物驻留时间加长，因水分被吸收掉而引起大便干结。2.生产消耗大量体力，没有力量支持排便。3.饮食不合理。过于追求高营养，而忽略了纤维素等的补充，使存留的食物残渣减少，减少了排便机会。4.服用药物。产妇服用了抗抑郁或者补铁剂等药物，而这些药物会导致产后便秘。5.分娩侧切。分娩过程中医生做了会阴侧切，且有缝线，也会间接导致便秘。产后便秘有哪些危害？1.可能导致产妇肛裂或痔疮产后便秘会造成肛周血液回流不通畅，极易导致不同程度的肛裂和痔疮。2.贫血便秘发展成肛裂或痔疮，反复出血者会导致贫血。3.使产妇食欲减退产妇便秘会减缓肠道的排空，产妇总觉得肚子饱胀，严重者会出现腹痛、腹胀，致使产妇食欲减退，进而造成营养不良、贫血、免疫力降低等，影响哺乳。4.内分泌失调如果产妇长期便秘无缓解，容易内分泌失调，影响正常的月经周期。甚至会使皮肤出现黄褐斑及痤疮，乳房组织细胞变异，增加诱发乳腺癌的发生。一般长期便秘的女性比正常女性患乳腺癌的几率大20%。5.便秘的毒素积累，可能引起轻度败血症产后便秘使粪便在肠道过久停留，一些毒素会逐渐积累，一部分也会被肠壁吸收，通过静脉循环进入体内，引起轻度败血症。不仅影响产妇健康，也会通过哺乳影响宝宝健康。如何防治产后便秘？妙招一通过改变饮食习惯，缓解便秘(1)多吃富含膳食纤维的食物膳食纤维本身不被吸收，但能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸会加重便秘）。(2)多喝水喝汤多饮水喝汤，建议产妇每天饮水在ml以上，使肠道保持充足的水分，有利于粪便排出。(3)补充维生素B及叶酸含维生素B丰富的食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，含有大量叶酸，也有良好的通便作用。妙招二适当运动，增加排便量产后坐月子不建议久卧不动，产妇可以做以下运动：(1)缩肛活动产妇可以躺在床上，做忍大便的动作，即将肛门向上提，之后缓慢放松。(2)产褥期保健操产褥期保健操要根据产妇的情况，运动量由小到大、循序渐进的进行。一般在产后第2天就可以开始，每1-2天增加一节，每节做8-16次。具体做法：妙招三：三种按摩手法，帮助产妇缓解便秘。(1)揉摸腹部揉摸产妇腹中部，促进肠道的蠕动，缓解便秘的症状。按摩方法：月嫂将两手掌重叠扣在肚脐上，稍用力按顺时针方向按揉，以腹内有热感为宜。(2)敲带脉敲带脉用通俗话讲就是敲击身体两侧和腰边的赘肉，敲击带脉可以提高人体的排毒能力，改善便秘。敲击时一定要注意，力度要在产妇身体承受能力范围内，每晚睡前敲打即可。(3)按摩腰骶产妇身体坐直，月嫂两个手掌五指并拢，从掌根自上而下推擦腰骶部，直到腰骶部出现发热。这3种按摩方法可以交替进行，每次按摩在20分钟左右为宜。适时帮助产妇调整好心态，保持产妇精神愉悦、心情舒畅，也有助于肠胃功能的正常运行。因为不良的情绪会使胃酸分泌量下降，使肠胃蠕动减慢，引起便秘。若以上方法，产妇便秘仍未得到缓解，请务必就医问询！

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