北京最好白癜风医院介绍 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1683486709297743386&wfr=spider&for=pc
我们先来做个问答。①便秘；②腹泻；③排便、放屁恶臭；④口臭；⑤皮肤暗黄粗糙；⑥易感冒。目前身体有出现3种及以上表现的，举手?????♂?！恭喜你，今天这篇内容非常适合你。因为你的肠道，可能正在生病中。咱可千万别小瞧肠道，它对于我们人体的作用不容忽视，生病了就要上心：●进食的食物都要由肠道处理。●人体大多所需的营养物质都由肠道吸收。●人体70%的免疫力来自肠道。●人体95%以上的感染性疾病与消化道有关。●人体80%以上的毒素由肠道排出体外.....保养肠道，人人有则我们的肠道内有维持健康的有益菌，捣乱的有害菌，墙头草中立菌。在肠道有限的生存空间内，三方相互牵制。有益菌强则肠道强，"墙头草"站在有益菌方身体才健康。但和平共处都是假象，谁不想站山称大王，独享食物和生活空间，尤其是没有计划生育的有害菌，要养活的子孙太多了。直到某天，肠道菌群出了问题....有害菌又激动又兴奋，立刻抢夺有益菌的资源和地盘，墙头草中立菌立马倒戈。势单力薄的有益菌数量被迫逐渐减少。有益菌的减少与不足，将导致我们的身体如开篇所说，出现免疫力低、持续便秘、腹泻，皮肤粗糙、消化不良、放屁臭等问题。要想恢复肠道中细菌的自然平衡，改善相关的身体指标？服用多年来风靡保健食品市场的益生菌，成为了大家伙的第一选择。益生菌即是肠道所需的有益菌，它是被多方科学权威认可的「能调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收并保持肠道健康的微生物」。人体服用后，它将以每20分钟繁殖一代的速度在肠道内快速繁殖，同时将转换食物残渣，产生短链脂肪酸，改变肠道PH，恶化有害菌的生活环境，全面抢回有益菌的地盘！不管你处于什么年龄段，都需要适量补充益生菌。婴幼儿：增强抵抗力婴幼儿属于免疫力较弱的群体，经常出现全身性不适又无法表达的情况，益生菌独特的以菌制菌的天然生态疗法对婴儿来说显得十分重要，补充益生菌能改善宝宝免疫力，预防多种疾病。青少年：促进消化吸收青少年是人一生中成长发育的阶段，如果消化吸收不畅可能遗患无穷。在我们的肠道内存在着数以亿计的微生物，其中一部分益生菌能够促进肠道的消化吸收，帮助合成维生素、吸收葡萄糖。在益生菌的帮助下，青少年能够合理摄入营养物质，健康成长。青壮年：缓解肠道难题到了青壮年时期，大多数人都进入到了上有老下有小的特殊阶段，要面临多重生存压力，喜好“三高”的快餐和垃圾食品，频繁夜生活而造成睡眠不足，加上饮食不均衡，易造成肠道菌群失调，形成胃肠疾病，此时应该补充益生菌。老年人：呵护老年健康一旦进入老年期，肠道内有益菌数量会大大减少，有害菌数量则大大增加，形成大量肠内垃圾，加速了机体的衰老。再加上老年人的消化系统和内分泌系统也随之减弱，胃肠动力不足。因此，我们可以将益生菌看做老年人健康的一把有效保护伞。近年，"调理肠道"一概念被越来越多人认同，全球益生菌市场逐渐庞大起来，消费者直逼10亿人。我国益生菌市场规模也从亿元增长到亿元，到年预计可以增长到亿元左右，实属当红炸子鸡。但肠道大健康行业火爆的背后，往往也伴随着市场乱象.......市面上调理肠道的产品实在太多，简直让人挑得找不着北，很多朋友认为只要产品标注"调理肠道"四字，就含益生菌。咱们得好好认清楚，别交智商税！只有充分了解产品富含物的作用，才不会白买白吃。益生菌≠乳酸菌≠益生元≠酵素01ENTER乳酸菌"饭后来一杯，肠道更年轻"，大家再耳熟不过，这些乳酸菌酸奶它们有个共同点：健康肠胃，因此成了很多人的餐后奶品。但，乳酸菌真有这么神？说白话一点，乳酸菌是广泛存在于世界万物中的微生物，例如酸奶、泡菜等。乳酸菌能产生50%以上的乳酸，乳酸对于消化道就会有些微的帮助。而益生菌，就是从成千上万的乳酸菌中，经过证实通过酸碱证明而有用，万里挑一出来的精英。所以，乳酸菌≠益生菌，乳酸菌中有益的才能叫做益生菌，而益生菌又不是只有乳酸菌，大家可要擦亮眼睛了。02ENTER益生元通俗来讲，益生元是益生菌的食物，它们能为我们肠道中的益生菌提供养料，促进益生菌的生长繁殖，是益生菌的专属食物。促进肠道健康，益生元发挥间接作用，益生菌发挥直接作用。所以益生元一般都是肠道含有益菌较多的婴幼儿在食用，而中老年人食用益生菌显然更合适。03ENTER酵素酵素，即生物催化剂，它能够加快生化反应的速度。如果你经常大鱼大肉，想要促进新陈代谢，或感到消化不良，甚至根本没有胃口等情况发生，补充酵素是非常适合你的。因为肠道菌群失衡导致的肠道问题，酵素是无法满足调理要求的。所以，我们可以将酵素比作肠道的清洁员，而益生菌则是肠道的护卫军。"肠道的年龄就是生命的年龄"。要保养好肠道，小编建议大家，咱们首先还是要遵循人体自然规律，坚持每天膳食结构合理，一日三餐粗细搭配，荤素都吃，不能只吃肉！同时保持一个良好的生活作息和愉悦心情，有时间就去跑跑步，加强锻炼。如果这些你很难办到，那就可以适当补充益生菌来维护肠道健康。目前，益生菌产品已经较为成熟，食品、保健品中添加的菌种也都经过了国家评估安全，可以像正常食物一样食用。.....问题来了！市面上的益生菌菌种、益生菌产品千千万，到底哪种才最适合你，并最有效呢？下一篇，小编继续和你聊.....好消息！好消息！

由湖南益长生生物科技有限公司

联合湖南省微生物研究院与湖南中医药大学

专为国人体质研制的益生菌饮品常灵轻

即将上市！

★它是原液益生菌开创者；

★出厂活菌数亿/瓶；

★可活跃至6米长的肠道深处；

★本土草本植物萃取。

诸多生物科技傍身，敬请期待...