内科.小儿便秘

小儿便秘推拿清大肠法，就是单向推沿标线向尖头方向下。便通停止。无副作用。

膝关节痛又软又痛上不了楼，这种一般属于和钙有关系。但是一般补钙也没什么效果，可以用鸡蛋壳放奶锅里放煤气最小火把它烤脆，用捣蒜器捣成粉末开水服下，一天服半勺就可以。用一个月必有效果。在这个基础上加服些钙片会效果更好。糖尿病造成的这个疾病效果最好。

鸡蛋一身都是宝，鸡蛋清可以用来美容，鸡蛋黄可以熬出油来外用治疗烧伤和内服治疗心脏疾病，鸡蛋的薄膜可以贴敷用来去黑头，鸡蛋壳培干做粉可以内服治疗老胃病，而且还可以内服用补钙。冲服鸡蛋汤还可以抗衰老。身体搞好不一定要花很多钱，用好鸡蛋就很有效。

膝盖冷痛酸痛是常见的中老年症状，艾灸或者用尖锐物按压图示标注处几十次能改善症状。

一个瘦肚子的办法，把肚子收到极致，用鼻子吸气，嘴巴呼气，每次做五十下。吸气尽量要深，呼气要慢。收腹呼吸法是调身体气机的，随时随地可做。专业的动作还要加上提肛。提肛收腹鼻吸口呼，就我指导的病人来看，做不了不用提肛也可以。没有副作用，孕妇就不要做了。