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现代社会虽然有很多社交软件，但是还是避免不了人与人当面来沟通交流事情。如果你一张嘴，满嘴的口臭，相信别人对你的印象也会大打折扣。久而久之，很多人都因为自己的口臭问题而不敢轻易和别人沟通，最后慢慢变得自闭起来了。

虽然说口臭是一个小问题，但是带来的伤害还是蛮大的。那么口臭到底应该怎么治疗呢?其实生活中就有很多小方法能够解决口臭的尴尬，关键是大家要学会如何去使用。比如说山楂这种常见的食物，可能很多人就只把山楂当成一种零食或者水果来吃了，不知道山楂其实也是有大用处的。

1、山楂蜂蜜茶

山楂和蜂蜜都是好东西，不管是对于养生还是减肥都是有很大好处的。不过却很少有人会将山楂和蜂蜜加在一起来泡茶喝，山楂中的有机酸和维生素不仅能够消耗人体内的多余脂肪，还能改善贫血，消除口臭，起到延缓衰老的作用。

而蜂蜜的作用就是能够排除掉人体内的废物垃圾，提高人体的新陈代谢。肥胖患者的身体内都是有着多余的脂肪，如果能够将这些多余的脂肪消耗掉，那么减肥也不是那么困难的事情了。经常饮用山楂蜂蜜水不仅可以帮助人体排毒，还能够帮助身体祛除湿气，消耗多余脂肪，起到美容养颜的作用。

山楂蜂蜜茶虽然好喝，功效也不错，但是最重要的一点就是不能喝太多，以免引起身体不适。

2、山楂玫瑰茶

山楂和玫瑰搭配起来能够更好的美颜，同时还能有助于身体的消化，以及快速地排毒。在这里推荐给长期便秘的朋友，经常饮用山楂玫瑰茶会发现自己的身体能够轻松不少，渐渐地小肚腩也不见了。当然没有便秘的朋友也可以试试看山楂玫瑰茶，没事排排毒，养养颜也是非常不错的，当然口臭也会慢慢消失不见的。

3、山楂柠檬茶

山楂和柠檬都有点偏酸，可能有些朋友接受不了，但是山楂和柠檬加在一起泡水喝的作用还是很好的。首先酸酸的很开胃，也能更快的消化体内的食物;其次就是有高血压高血脂的朋友可以利用山楂柠檬茶来降血压降血脂，还能够预防心肌梗塞的毛病呢!

当然还是最推荐给女性朋友们，上了年纪之后，身体的排毒功能也会下降很多，所以我们可以通过山楂柠檬茶来加快身体的排毒速度。再加上山楂和柠檬所含有的维生素C，可以帮助我们抗氧化，起到养颜的作用。

4、山楂决明子茶

决明子可以明目，对眼睛的好处非常大，山楂决明子茶不仅能够清热明目，还能帮助人体调整血压，同时还有减肥的作用。主要是因为山楂和决明子都有通便的作用，两者结合起来的效果就更好了，体内多余的毒素和脂肪都排出去了，体重自然而然也会跟着有变化啊!体重变轻了，颜值也会跟着发生些许改变的，不是都说减肥堪称整容嘛，女性朋友不要错过哦!

很多养生人士和减肥人士对山楂都特别热爱，积食的时候吃点山楂是很容易消食的，而且还解腻。女性朋友们也喜欢用山楂来美容减肥，总之山楂的好处是大大的，关键是你要如何来食用山楂，来发挥出山楂的最大功效。

居家寄语：人的一生中最重要的是获得健康和快乐，早睡早起适当运动能够让一天充满精神，饮食的调理能够改善身体状态，可由于每个人的体质不同，一些方法并不适用每个人，所以更多的要从自己体质出发，找到适合自己的调理方法，以达到身体和心理的愉悦！

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