白癜风的症状和治疗 https://m.39.net/disease/a_9182973.html口腔溃疡、胃痛、恶心、腹胀、便秘、食欲不振……这些都是脾胃虚弱常见的症状，严重的时候甚至会引发贫血、营养不良、消瘦等并发症。脾胃虚弱的原因多种多样，但主要与不良的饮食习惯、高压快节奏的生活以及[详细内容]
北京中科忽悠 https://news.39.net/bjzkhbzy/180119/6010333.html《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、[详细内容]
《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很多：在《食疗本草》、《百病食疗》等书中，记载了许多具有补益[详细内容]
《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很多：在《食疗本草》、《百病食疗》等书中，记载了许多具有补益[详细内容]
白癜风怎么看好 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzkyy/150307/4587193.html引言早餐是一天中最重要的一顿饭。对于中老年人来说，合理的早餐搭配更加重要。而对于很多中老年人来说，稀饭、馒头是他们日常早餐的常客，虽然简单方便，但是营养价值相比其他[详细内容]
临沂白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_5837446.html肝脏是人体最重要的器官之一，负责许多重要的生理功能，包括代谢、解毒、合成和存储。当肝脏功能受损时，会影响到全身的健康。因此，对于肝不好的人来说，需要注意以下几个方面：一、合理饮食控制热量摄入：肝脏功能减退时[详细内容]
民以食为天，中医学历来强调“药补不如食补”，并认为“是药三分毒”，因此历代医家和养生家都非常重视饮食保健，认为这是防病治病、健体延年的基础。药补不如食补由于食物有良好的营养、食疗效果及性、味、归经之分，所以，古代医家经常把食物的功用与药物等同。例如，牛肉作为食品能补脾胃、益气血，古代医家就把牛肉的功[详细内容]
平时无病之人养生，一定要保证大便通畅。俗话说：若要长生，肠中常清；若要不死，肠中无屎，并且现在的人都喜欢吃口味比较重的食物，吃的多了就会容易上火，上火之后形成便秘是在正常不过的事情，并且便秘在现代医学是指大便次数减少，一般每周少于3次，伴排便困难、粪便干结。便秘是常见症状，多长期持续存在，甚是扰人，[详细内容]
北京中科忽悠 https://m.39.net/baidianfeng/a_6010268.html便秘越来越成为人们的“痛点”，其实引起便秘的原因不外乎几点。饮食不节制，常吃辛辣油腻的食物；情绪波动大，久坐不动；产后、年老体虚；外感寒邪等。营养师大乔推荐大家，常吃“这一道”菜，就能防治便[详细内容]
前言：随着社会的发展和生活水平的提高，人们对于食品的需求也逐渐多样化和个性化。尤其是对于中老年人来说，他们对零食的需求量也逐渐增加。今天我将给大家分享一些建议，希望中老年人可以合理搭配零食，既满足了口腹之欲，又能够获得正确的营养。在这个过程中，我们可以选择三种零食，既营养解馋，又好吃不贵，帮助中老年[详细内容]
现在很多人都有追求养生，平时会通过各种各样的方式来促进身体健康。而在养生的过程中应该掌握一些正确的使用方法，通过食疗的方式来达到促进健康的目的，这样身体需要的营养可以及时补充，才能维持健康状态。那么，哪些养生的食疗可以让身体更加健康呢？《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益[详细内容]
儿童会有白癜风吗 http://baidianfeng.39.net/a_zjwd/190603/7189464.html它是“天然泻药”，每天早上起来吃点它，口臭便秘全消失！经常吃细粮的小伙伴可能会发现自己经常便秘，肠胃消化不良，这主要是饮食搭配不均衡导致的，经常大鱼大肉会使肠胃油腻，所[详细内容]
现在人们的生活变好了，忙碌了一天，一道晚上就想犒劳下自己，和朋友聚会，或者出去吃大餐，基本都是自助餐，火锅或者烧烤之类，这些食物油腻，又热量高，晚上吃的话，不运动，代谢不了这些食物，还会转换为脂肪，堆积在体内，久而久之就变成赘肉了，所以呢，想要刮油瘦身，不妨吃一些清爽的食物，这次呢，小七为大家分享下[详细内容]
皮肤科医生刘军连 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_12559/现在生活水平提高了，要啥有啥，要吃什么就有什么，正是因为这种优越的生活，让很多人改变了原有的饮食结构，还有生活习惯，就导致身体出现一系列问题，而便秘就是其中一种。很多人对便秘[详细内容]
很多人都会介意自己的皮肤不好，例如比较常见的干燥、黑头、毛孔粗大等导致的肌肤不光滑状态，于是会选择很多办法去改善自己的肌肤，其中最常用到的就是吃水果，那么吃什么水果对皮肤好呢?跟着本文一起来了解下。吃什么水果对肌肤好1、苹果：苹果属于热量很低的水果，备受减肥人士喜爱，其实它含有丰富的维生素和果胶也很[详细内容]
北京看白癜风哪里医院最权威 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/卡路里低的食物是减肥的新宠，而水果不仅所含的热量非常低，还是非常美味的减肥食品哦！那么，减肥吃什么水果最有效呢？别着急，今天小编就给大家推荐5款水果减肥食谱，排毒养[详细内容]
三种水果堪称“积食加速器”，你别傻傻地不知道，还天天给娃喂大多数家长都认为孩子每天都必须要吃水果，来保持维生素的摄入，才能让孩子的体质更加健康。这个道理确实是正确的，水果不仅仅能补充维生素，还能补充膳食纤维等孩子生长发育所必备的营养，对孩子的健康十分有利。但是，专家不建议每天给孩子吃太多的水果，这是[详细内容]
北京中科白癜风医院三级专科 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/俗话说牙疼不是病，但是疼起来也真是要人命，主要是因为牙龈出现的急性炎症，细菌感染引发的牙周肿痛的现象，不仅影响自身健康，也会给生活带来很多不便，这时候可以吃一些清[详细内容]
五一假期恰逢天气忽冷忽热，部分北方城市甚至还飘起了小雪。大部分妈妈刚给宝宝脱掉厚厚的外套，结果骤然起风、天气降温，一些免疫力低下的孩子们，稍微一个不小心就容易感冒发烧中招。没错，春夏交替是一回事，只有部分免疫力低下的孩子更容易生病，所以应用换季忽冷忽热，家长要及时调整宝宝的饮食，多吃有益的蔬菜水果，[详细内容]
你是否曾经遇到过这样的问题：夏季时吃水果很容易买到不新鲜或是价格昂贵的水果，而到了8月份，又不知道该吃什么水果了。别担心，下面我将分享8月份适合吃的水果，让你在水果季节吃到最新鲜、最实惠的水果。1??桃子8月份是桃子的盛产季节，价格相对较为实惠。桃子富含维生素C和纤维素，能够帮助提高免疫力、促进消化[详细内容]
