北京什么医院治疗白癜风好 http://m.39.net/pf/a_4462430.html

便秘是一种常见的胃肠疾病，其病因较复杂，总体来讲多因不良的生活习惯所致。便秘导致患者腹部长期胀痛，不敢吃饱饭，夜晚难以入睡。经常打屁，口臭如影随形，还可能患上抑郁症。偶尔便秘是肠道发出的警讯，长期便秘就是生命的杀手。

　导致便秘的常见原因不外乎以下几种：

　　（1）过度劳累、精神紧张容易导致消化不良，引起便秘；（2）肠道有益菌不足者服用抗生素后，肠道内有益菌群遭到破坏，容易引起便秘。（3）久坐不动者：久坐不动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，因此容易出现便秘。（4）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

　　专家特别提醒：长时间的便秘会诱发多重疾病！

　　1、便秘有时会导致皮肤明显粗糙，长出小疙瘩或荨麻疹，还会产生严重的体臭，对于上了年纪的人们来说，这是身体老化的症状。问题出现的原因是积存在肠内的粪便会使肠内的坏细菌繁殖，形成容易引起皮肤疾病的有毒物质，并且随着血液一起在体内循环的缘故。

　　2、便秘还会给身体健康造成更严重的后果。首先是痔疮，长期便秘的人会使肛门受到伤害，引发痔疮。一般来说，除非手术，否则痔疮无法治愈。

　　3、同时，便秘持续十年二十年，还会促使乳腺癌的发生。美国有研究报告指出，乳腺癌的间接原因是便秘。从接受乳腺癌预防检查的女性乳房筛检细胞中，发现每周排便两次以下的女性，占乳房拥有异常细胞之女性的绝大多数。

　　4、还有就是大肠癌：人在便秘时，大便会卡在肛门，跟在后面的大便有时会受到阻碍而无法通过。这样一来，像未燃尽木炭似的黑便会牢牢地黏在肠的肉褶之间，成为妨害肠机能的累赘。大便在肠内停滞，就会发生腐烂，产生有害物质，这些有害物质被肠吸收以后，也会造成大肠细胞的变性，从而为大肠癌埋下隐患。

　　想知道您是否有便秘吗？

　　一般来说，因为从吃进食物，到食物经胃肠道的消化吸收、变成粪便排出体外，需24-48小时，如果超过这个时间尚不排便，粪便干燥难以排出，或者有以下症状就是便秘：

　　1、粪便过于干燥、坚硬，排出困难2、7天内排便次数少于2-3次

　　3、每2-3天甚至更长时间才排便1次4、粪便性状像羊屎或兔屎样，呈球状

　那么发现便秘以后改怎么办呢?

　　便秘专家吴斌儒称，有些人往往认为便秘只是一种习惯，算不上什么大病，挺一挺就过去了，殊不知越挺越重，越挺越痛苦。也有很多便秘患者为了最快治愈便秘，总会随便用些药物来对付，结果便秘不但没治好，反而越来越严重，这就是进入了便秘的治疗误区。为杜绝患者步入治疗误区，在为大家介绍便秘的专业疗法之前，先跟大家介绍以下两种常见的便秘治疗误区：

　　1、轻易用泻药：便秘时就简单地服用泻药，缓解后停药，反反复复造成肠内菌群和内环境失调，对药物产生依赖性，结果是今天通了，明天更秘了，渐渐由一时便秘变成习惯性便秘甚至顽固性便秘，更加难治。

　　2、不规律用药：不按疗程用药，不有效治疗，认为大便通了，病也就好了，药就不用再吃了，致使便秘反复发作，久治不愈。其实。大便虽然通畅了，但是便秘的根本问题没有得到解决，治标没治本，久治不愈也就在所难免。

　　治疗便秘能达到以下效果才可谓好方法

　　（1）清肠通便：中药溶酶成份促进肠道蠕动、吸收水分，增加便秘水量，软化膨大粪便，清除肠道垃圾。

　　（2）平衡肠道菌群，增殖有益菌：便秘的关键是肠道有益菌失衡导致的肠道功能紊乱。肠道菌群平衡，则肠道的功能恢复正常。

　　（3）重建肠道生态环境，改善酸性体制：当肠道有益菌增多时，刺激肠黏膜分泌津液，加快肠道蠕动，肠黏膜就会分泌津液，在排便中枢的作用下，肠道快速蠕动，自主清理掉肠道垃圾，肠道内环境得到全面改善，肠道酸碱度趋向平衡，所以人的酸性体质也从根本上得到改善。