便秘是儿科常见病，很多家长都觉得孩子便秘都是肠道问题，需要给肠道润滑一下。

所以很多家长一见孩子便秘，最先想到的就是香蕉、火龙果。

殊不知，这两种水果均属于寒性水果，只对因燥热引起的便秘有一定的作用。

但是，现代社会，孩子的便秘原因多样，往往都是虚实夹杂，食积化火伤津导致的习惯性便秘。

习惯性便秘的主要表现

1、腹胀、不爱吃饭；

2、大便干结、烦燥；

3、舌质红、苔厚腻；

4、指纹紫滞；

因此，针对这种习惯性便秘，我们需要用健脾益气、养阴清热的方法去润肠通便。

火麻仁泡浴包主要成份为：火麻仁、大云、生地、熟大黄、麦冬、郁李仁。

火麻仁

一、介绍：

桑科植物大麻的干燥成熟种子。

秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干后，炒至微黄色，有香气即可。

主要分布于我国东北、华北、华东、中南等地。

二、功效：

火麻仁：味甘、性平；归脾、胃、大肠经。

功效：润肠通便

主治：血虚津亏，肠燥便秘，又兼有滋养补虚作用。

三、火麻仁的故事：

中国广西的巴马长寿村随处可见九十多岁的老人。

据说有一个老赤红军，岁了，人精瘦，精神矍铄，记忆力超好。他给大家讲以前他们红军的故事，就像在讲昨天才发生的事一样清楚，更令人吃惊的是，他看书写字样样行，眼不花，手不抖，令大家非常羡慕。

另外一个老奶奶，岁了，常常自己洗衣做饭，种菜砍柴，养鸡喂猪，做各类家务活都易如反掌。

去过巴马长寿村的人都知道，这里的人们以喜食火麻汤而出名。巴马人钟爱火麻汤，就像韩国人喜爱泡菜一般，几乎天天都要摆上餐桌。巴马本地人给它起了一个很迷人的名字——长命油，并且有“每天吃火麻，活过九十八”的说法。

火麻仁草本泡浴包

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《本草纲目》曰：火麻仁气微、味淡。具有“润肠通便”的功效。

火麻仁配以大云、生地、熟大黄、麦冬、郁李仁等草本，对于习惯性便秘的儿童有保健调理作用。