指导老师福建中医药大学国医堂中医内科*俊山教授“56岁的林阿姨患上了习惯性便秘，究其原因：没吃早餐。为什么？晚上带孙子太累了，到了早上由于有月嫂帮忙带孙子，常感疲惫的林阿姨总想多睡十分钟，于是就睡成了常常不吃早餐的习惯。林阿姨总觉得多睡几分钟白天的精神会好点，不吃早餐饿了忍忍就过去了。哪知道这一习惯[详细内容]
来源：第一儿科作者：许鹏飞不少家长认为香蕉具有润肠通便的功效，所以当孩子便秘的时候妈妈们首先会想到让宝宝食用香蕉来缓解，但是发现反而大便秘结？那么香蕉到底能不能润肠通便？宝宝便秘又该怎么办？”是什么决定了便秘？大家知道水果中富含糖类，包括葡萄糖、果糖和糖醇。果糖是一种单糖，食物中的单糖不用经过消化，[详细内容]
欢迎添加宫本暖汤老师有木有碰到过，在日常生活中，一旦遇到宝宝便秘了，身边的长辈、朋友都会投来一个热心的建议：“给宝宝吃点香蕉通通便！”是啊，自打包妈有记忆以来，香蕉就是便秘首选的水果。不知道有多少妈妈和我一样的想法。但是，今天我要来明确的告诉大家：香蕉不但不能解决便秘，反而会造成大便秘结。这！是！真[详细内容]
产品说明钙奶粉松花钙奶粉是第一个含有食用纤维的保健奶粉，成分包含精致破壁松花粉、呼伦贝尔全脂奶粉、生物碳酸钙等。松花钙奶粉中增加了松花粉的含量，松花粉中含有40%的天然膳食纤维，因此松花钙奶粉是我国保健食品中含有天然膳食纤维的保健奶粉。膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁，包[详细内容]
你知道步行的最终结果吗？民间有句老话“百练走为先”长期徒步对于整个的心肺功能都有很大的锻炼作用而且走路的时候需要消耗热量那么对于消耗体内多余的脂肪和促进肌肉的发育以及增加韧带的强度都有好处世卫组织认定走路是“世界上最好的运动”每走一步可推动人体50%的血流动起来活血化瘀可挤压人体50%的血管是简单的[详细内容]
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，均可视为便秘存在。严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状。便秘是一个非常棘手的世界性难题，据不完全统计，约有50%的人曾有过便秘，尤其是老年人、孕妇、儿童以及盲目过度节食减肥的人，被称为“良性癌症”。导致便[详细内容]
得了便秘怎么办，听说蜂蜜可以治疗便秘，那么便秘吃什么蜂蜜好呢？现在人压力因为压力大，很容易得便秘，尤其是孕妇便秘、老人便秘、小孩便秘，今天给大家介绍的蜂蜜治疗便秘方法，大家可在家轻松治疗便秘。1、什么样的蜂蜜治疗便秘现在蜂蜜的品种有很多，是用洋槐花蜂蜜，还是枣花蜂蜜呢，当然是洋槐花蜂蜜治便秘，洋槐花[详细内容]
婴之宝主营：月嫂，育儿嫂，催乳师的培训及外派，婴儿出生纪念品，海外生子，邂逅黑糖等。很多新手妈妈都分不清便秘和攒肚，对于宝宝的便事问题很着急。甚至还有的宝宝拉个臭臭憋的小脸通红，肛裂出血，当妈的看了心里真是揪的疼啊，那今天咱就来说一说宝宝的便便问题。●●●什么是便秘呢？从医学角度来讲，不是说隔了几天[详细内容]
新朋友点上方蓝字“医院” 国际标准：在过去的12个月中，持续或累积至少12周有下列2个或2个以上症状：1.4次大便至少一次是过度用力2.4次大便至少一次感觉排空不畅3.4次大便至少一次为硬梗或颗粒状4.4次大便至少一次有肛门直肠梗阻感或阻塞感5.4次大便至少一次需手法帮助6.每周大便次数少于3次[详细内容]
新朋友点上方蓝字“医院” 判断是否便秘的最好标准不是上厕所的频率，而是上厕所有多困难。坐在马桶上的时间应该是轻松愉快的，但是如果这段时间总是让你觉得崩溃，那就有问题了。便秘的等级和成因有很多种，旅行的时候最容易便秘，生病或者压力大的时候也会容易便秘，最糟糕的就是长期习惯性便秘了。下面，就为大家讲[详细内容]
一、什么是习惯性便秘：习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。习惯性便秘，又称功能性便秘，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。二、习惯性便秘的病因：1、饮食组成不良：如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等；2、排便习惯不良[详细内容]
摘要：习惯性便秘，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。便秘的人，不仅会因为大便滞留而使*素吸收过多，也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆固醇。因此，长期便秘的人，面色昏黯、臃肿，呈现出一种异常的病态面容。习惯性便秘，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。便秘的人，不仅会因为大便滞留而使*[详细内容]
黑茶是六大茶类之一，黑茶由于其特殊的加工工艺，大量微生物参与，发生了真正意义上的微生物发酵作用，高分子物质向低分子及小分子活性物质转化，并且形成了单纯的茶叶体系中不可能形成的风味物质及特殊的功能性成分。黑茶一般都是用开水进行冲泡饮用。那么它的功效与作用有哪些呢?它能治疗老年性便秘吗？黑茶具有良好的降[详细内容]
习惯性便秘，又称功能性便秘，是指长期的，慢性功能性便秘，多发于老年人。常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓或巨结肠等。它又包括结肠性便秘和直肠性便秘。习惯性便秘主要是由生活，饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期[详细内容]
习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人，但随着人们生活习惯的改变，不良的排便习惯，使很多年轻人也发生习惯性便秘。习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。而长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度，造成恶性循环。 [详细内容]
便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。具体治疗方法：请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。按压第二二间穴。能促进通便[详细内容]
便秘通俗的讲就是有便意但排便不通，排便频率减少。小孩子又对所有的事情都感兴趣，尤其是吃食方面，没有什么好的饮食习惯，因此很容易导致便秘。治疗孩子便秘最好的办法就是食疗，那具体怎么操作呢？1、甜食很多人相对于苦来说都比较喜欢甜食，小孩子更是喜欢。那我们首先准备好鸭梨和红杏。2、洗净切片将准备好的鸭梨洗[详细内容]
张凯医医院针灸理疗科医师从事中医临床工作10年主治儿科常见病、老年病、内科病、颈肩腰腿痛等骨关节病、妇科常见病等。擅长小儿推拿治疗儿科常见病症。参与省部级、局级课题多项获得省级医疗成果三等奖2次便秘是由于大便中水分减少所致，大便干燥、排便困难。导致便秘的因素有遗传因素、饮食因素，最主要是因为没有形成[详细内容]
权健双仁沙棘口服液是由传统中医理论和现代医学精心研制而成的一种新型保健食品，本方采用柏子仁、火麻仁、沙棘、青皮消积化食、蜂蜜润肠通便，水苏糖调节胃肠功能。全方配伍，加之现代的特殊配制工艺，通过调节胃肠功能，消积化食、润肠通便、从而达到通便的作用。 新用户请加 权健养生调理品都属于药食同源的产品，安全[详细内容]
钙是我们身体必需的微量元素之一，各个年龄层的人，想要身体健康，都少不了它，现在不论男女老幼，许多人每天都在服用钙片补钙，可你知道吗？补钙根本不需要刻意的吃钙片，这些食物的补钙效果比钙片还强！那么如何补钙呢？最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量，而且食物补钙比药物补钙更安全，不会引起血钙过[详细内容]
