晋朝仙师葛洪说：“若要长生，肠中常清，若要不死，肠中无屎”。现代人饮食讲求口感，问题是“爽口物多终作疾，快心事过多为殃”，加上长时间坐办公室，情绪紧张，使便秘群日益增加。连幼稚园小孩也不例外。临床上7天不排便的很多，还有14天、21天的，最长的是49天。*素久积体内，能不作怪吗？面上长痘，脸色黯然，[详细内容]
中医的捷径就是生活，越接地气越接近中医。家里灯不亮可能是灯泡坏了，短路了，停电了等各种情况。中医就好比灯不亮找原因，中医针灸也是一样道理。中医调理便秘便秘在日常中很常见，但也只是一种症。中医，就是对证治疗，简单有效。便秘，常可以从四个方面来分型。1.热邪壅结此病成因往往与忙碌、着急、上火等有关。病人[详细内容]
便秘在婴幼儿中较为常见，根据引起便秘的不同原因通常属于功能性便秘，这类便秘较多见，经过调理饮食、生活作息后可以改善。判断宝宝便秘的4条标准 宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对宝宝的健康状况有无影响。每个宝宝各自身体状况不同，因而排便频率也有差[详细内容]
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1、睡醒后赖床三分钟 在中风和猝死的病例中，近25%的人是在清晨起床发病的，建议有高血压、心脏病的中老年人，睡醒后不要急于起身，而应先在床上闭目养神三分钟再起床。身体可保持原来的姿势，并适当活动一下四肢和头颈部，这样血压不会有太大的波动。2、刷牙持续三分钟 刷牙的基本原则是“面面俱到”，也就[详细内容]
孕期会遇到各种各样的问题，便秘、浮肿、感冒、失眠等，孕妈妈很多时候只能表现出无奈，因为孕妇不能随便吃药打针，一般的问题都只能忍着。但是身体不适，宝宝同样会受到影响。有没有什么不吃药的方法，可以帮助缓解这些症状呢?食疗就是不错的选择！孕期便秘 怀孕以后，*体荷尔蒙的妨碍和子宫的压迫，容易导致胃肠活[详细内容]
何为便秘呀？便秘是临床常见的症状，也可以作为一种独立疾病，主要是指排便次数减少、粪便干结、排便困难等。任何年龄段人群均可发病，引起便秘的原因很多，也比较复杂。因此，一旦发生便秘，医院进行相关检查，找到引起便秘的原因，避免形成习惯性或者顽固性便秘。正所谓白天不懂夜的黑，便秘的痛苦，也是难以言表的。便秘[详细内容]
便秘是很多人都很苦恼的问题，女人便秘的原因有很多，便秘的女人一般都会出现皮肤问题，那么女人便秘吃什么好呢？今天小编就普及一下这方面的知识。女人便秘吃什么好红薯红薯对女性便秘有很好的通便作用，把新鲜的红薯清洗干净一些削去外皮，然后切成小块，把切好的红薯放入煮锅里，加少许水，刚没到红薯外表即可，煮熟。红[详细内容]
茶被称为中老年人的最佳饮料，不少老人将喝茶作为健康养生之道，坚持每天喝茶。那么究竟有哪些茶适合中老年人喝呢？1枸杞子茶枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。2莲子心茶莲子心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安[详细内容]
鞋文化是由古至今各种鞋的款式，用途形成背后的文化背景。如千层底鞋，婚庆鞋，绣花鞋等等，背后都有一段发展的历程故事，和独特的地方文化特色，这些就是所谓的鞋文化.1相关传说 很久很久以前，人们都是赤着双脚走路。 当一位国王外出巡视偏远地区时，道路崎岖不平，碎石把他的脚刺得又痛又麻。 回到王宫[详细内容]
现如今，手机已经成为我们生活当中必不可少的部分，从“低头族”到没带手机就焦虑不安的“手机综合症”，人们对手机的依赖程度越来越严重。很多人连上厕所都不忘记带上它，看 坐马桶时，身体和有*物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些*气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症。从这个角度而言，排便也应追求[详细内容]
有人说，上厕所千万别带手机，因为手机会掉进坑里……其实，不能带手机是有正经原因的。如厕玩手机，少则十几分钟，多则半小时，常常是蹲到腿麻站不起来……你也许从没想过，这个行为正在让你从头到脚都“受伤”。大脑反应迟钝、头晕脑涨人们蹲厕时玩手机，不自觉地就会延长时间，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，这就[详细内容]
马云说：我们相信十年以后中国三大癌症将会困扰着每一个家庭，最担心的是挣的钱不够医药费。这三大癌症是肝癌、肺癌、胃癌。肝癌，很多可能是因为水；肺癌，是因为我们的空气；胃癌，是我们的食物。世界上什么床最贵？——病床！马云说：很多人的健康，都是毁在自己的“观念里”！不要拒绝跟你聊养生的朋友，拒绝他们等于拒[详细内容]
便秘还打？？[捂脸]我也是醉了[流汗]肯定平时没 (1)、偏食、厌食、饮食单一的青少年儿童;工作压力大、生活紧张的中年人;体质虚弱、易便秘的老年人;希望美容养颜、保持体型、延缓衰老的女性。 (2)、肠道垃圾、*素多的人群 (3)、排*减肥，预防糖尿病和心脑血管疾病人群。本产品吸附大肠*素[详细内容]
便秘是常见的病症，大便秘结是指粪便在肠腔内滞留过久、粪质过于干燥坚硬、大便秘结不通、排便间隔时间延长、排便困难等常见病症，人们习惯称之为便秘。便秘是之前老年人常见的症状，因为老年人肠道消化不良，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。如今随着社会压力大，加班，熬夜等等，年轻人便秘现象随着[详细内容]
小儿便秘指大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久（2天），或虽有便意而排不出大便。近年来，患便秘的儿童日益增多。儿童患便秘的原因，除患有器质性病变（巨结肠、肠息肉等）外，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。在临床上又以食积便秘多见。食积便秘发病机制：小儿为“纯[详细内容]
日常生活中，许多孩子都有过大便不通畅、干燥等现象，如果仅仅是偶尔发生1-2次，不能称为“习惯性便秘”。而有些孩子是长期大便干燥，有的每天一次但干结难出，甚至出血或肛裂；也有的是数日一次，甚至一周一次，不用开塞露大便就下不来，这就是人们常说的习惯性便秘了。造成这种情形的原因很多，孩子很痛苦，家长也着急[详细内容]
便秘是临床常见病，老年人发病率较高。人们对便秘在认识上一直存在误区，觉得便秘是小病，医院。其实便秘给人体健康带来的危害是不可忽视的：长期便秘会使体内*素不能及时排出，可诱发炎症、肿瘤等疾病;老年人多患有心脑血管病等慢性疾病，便秘常常是导致这些疾病的诱因。不良生活习惯是便秘的主因，防治便秘的发生，请我[详细内容]
导读便秘，很多人时不常就会经历，那个过程，真的是一场磨难，也是一种痛苦，明明已经被便秘折腾成了“小腹婆”，就是排不出来，真叫一个憋屈啊！便秘，看似小病，好像医院，但它一旦找上门，又是那样的烦躁难安，怎么办呢？中医妙招尽在正文中！便秘系指排便时间延长或欲大便而排出不畅的一种症状，为结肠平滑肌、腹肌、膈[详细内容]
顽固性便秘多发于中老年人，是一种长期的、慢性功能性便秘，它又包括结肠性便秘与直肠性便秘。顽固性便秘是非手术治疗不能奏效，亦及药物治疗不能治愈的一类疾病。因此，患有习惯性便秘的患者应及早就医，并查明便秘的原因。顽固性便秘的六大病因1、骶直分离 正常情况下，直肠与骶尾曲线呈平行态，若乙状结肠冗长，直[详细内容]
