白癜风多长时间能好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/160313/4786533.html

迎接新生命的诞生，本来是件高兴事儿，但很多产妇会因为便秘而苦不堪言。为了下奶，每天要吃大量高蛋白、高脂肪、高热量的食物，生冷的水果、酸奶往往被“禁食”，致使纤维素摄入不足，造成便秘。

为了快速治疗便秘，一些产妇会选择用药物进行调理，但由于其肩负着给宝宝喂奶的重任，用药时一定要谨慎。那么，产妇便秘时该如何用药呢？来听听市妇女儿童医疗保健中心产科二病区主任、妇产科副主任医师宁飞燕怎么说。

养成良好的习惯，如饮食调理、适量运动、定期排便等。可多吃些富含纤维的食物，及新鲜的水果、蔬菜，进而刺激消化液的分泌，促进肠胃蠕动。

如果便秘严重，可使用开塞露，因为开塞露是外用药，对产妇和宝宝的影响较小，医院找专业医生进行治疗。需要提醒的是，开塞露不能常用，以免产生依赖性，对身体造成损害。

有些人认为，坐月子期间要静养，其实不然。适量运动对产妇的身体恢复大有益处。也可以做腹部顺时针按摩（剖宫产者除外），促使排便。