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小孩大人便秘了，怎么办？用开塞露，怕会带来副作用。

在这分享一个古法，包治便秘且无毒害，这个古法就是蜜导煎。

蜜导煎，出自咱们中医的经典《伤寒杂病论》

先来看下做法，感谢珠珠美女的视频

方子的原料是蜂蜜，不是拿来喝的哦。具体操作如下： 　　 　　1、取适量蜂蜜加入容器内——其量可多可少，少则用一个大点的汤勺，一次做一两颗，多则可用一个小锅或其他容器，不锈钢的将就吧，不要直接用铁锅。 　　 　　2、放到小火上煎熬——这个过程实际上是去掉蜂蜜中的水分，浓缩的意思，到了一定的程度就可以趁热抟成形，冷却后就成固体了。 　　 　　3、一边煎熬一边搅拌，目的是不要熬焦了。 　　 　　4、熬到可以成丸的程度。这时候爸爸妈妈或许会说可是我们不知道什么程度可以成丸啊，别急，听我慢慢道来。 　　 　　1）、用一小碗冷水放在旁边，觉得差不多了就用筷子蘸一滴蜂蜜到冷水中。 　　 　　2）、如果蜂蜜入水以后马上凝固成块，就说明已经可以了。 　　 　　3）、这招叫做“滴水成冰”检测法。可以检测蜂蜜的“老嫩”程度，熬久一点，水分少一点的称为“老”，反之就叫做“嫩”，这是行话，顺便提一下，呵呵。 　　 　　5、熬好的蜂蜜离火，待其稍稍冷却（不然会把手烫坏的），到手可以去触摸的程度，就趁热抟成小拇指大小，一头细呈锥状的小条。冷却后密闭保存，备用。 　　 　　6、如果爸爸妈妈没有手感，可以找个土豆，挖个小槽将熬好的蜂蜜倒进去，等它冷却凝固，然后挖出来，用保鲜膜包好备用。 　　 　　7、用的时候，最好让孩子趴在床上，抬高孩子的屁屁，等待腹中产生便意，孩子就可以便便了。而且，蜂蜜融化后可以随势进入得较深，更能充分发挥其对整个肠道的滋润和营养作用。

问：是否需要辨证？适合热证的便秘还是寒证的便秘？

答：通常便秘都有津液不足的问题，所以是寒是热都可以用。

问：积食的便秘只要用了这个就不需要吃药了吧？

答：积食的解决方向是通大便，蜜导煎就是帮助通便，如果使用这个方法后积食的症状包括发烧，咳嗽等等逐渐消失了，那也就不需要吃药了。不过有的积食属于积在脾，也就是脾虚，那这个则需要用药调理。

问：用其他的方法，比如开塞露是不是也是一样的效果？

答：蜂蜜的天然的东西，比起开塞露来说，没有副作用，对人体也没有伤害。

问：蜂蜜应该用哪种蜂蜜更有效果？

答：天然的蜂蜜效果最佳。也就是不含糖的蜂蜜。具体鉴别方法网络上可以找到教程学习。

这个方法特别针对老人、小儿、产妇或久病体虚者。

癌症病人便秘，如果不可用大黄强攻，也可以试用此法。

开塞露是通过刺激肠道蠕动来解决便秘，反复使用后会降低肠道敏感度，导致便秘加重，并对药物产生依赖。

蜜能润肠，热能行气，皂能通窍。

较之开塞露或其他肛门栓剂，除具有安全高效、无毒副作用的特点外，尚有安五脏诸不足、益气补中之功。

所以除用于药物依赖性便秘外，对病后体弱、产后失血、大汗伤津、妊娠妇女以及小儿便秘，也均适用。

对于几日大便不解或积食的婴幼儿有辅助排便的功效，也可以配合摩腹加快肠胃蠕动。