上班白领的生活节奏有多快？快到3分钟化妆，快到没有时间解决早餐，伏案工作10小时，一动不动，快到，身体机能越来越差！快三十岁了，脸上还有疙瘩，肌肤暗淡无光，长久坐着消化不良，还有口腔异味！头晕目眩，没有时间健身，总是觉得喝口凉水都会发胖，这些都是便秘、肠胃不好的“功劳”。现代都市，有超过三成的民众深[详细内容]
来源：养生中国（ID：YANGSHENG-CN） 决明子，也叫草决明，中医认为，决明子甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目的功效。现代研究还发现，决明子具有降脂、降压、润燥、通便的功能。真是各种用处多多哦~1喝决明子有什么好处1、治便秘 决明子里含有大*素，针对肠内的热燥，有积极的清[详细内容]
本周中老年公益课堂主题是《解决老年习惯性便秘》由张国丰医师主讲。张国丰医师泌尿肛肠科医生毕业于吉林医学院，从事肛肠疾病及泌尿疾病诊疗十余年，医院进修，对肛裂、肛瘘、肛周疾病及泌尿系统病变的诊疗方面有着丰富的经验。张医师用风趣的语言为大家讲解中老年如果有便秘的症状，应特别注意，老年人由于机体器官功能的[详细内容]
有句老话“宁可三日不补，不可一日不便”可见排便对身体的重要性。v:因便秘猝死的人不在少数，便秘对于高血压，心脏病及糖尿病的各种病发症有极大的危害，甚至可能死于马桶上。当有高血压，脑动脉硬化，冠心病等疾病时，如果有便秘就会在排便时腹压增高，回心血量发生改变。心脏突然受到剧烈的冲击，心率加快，引起心脏强[详细内容]
肝脏是身体器官中比较脆弱的器官之一，大家都知道“三分治七分养”的道理，日常调养对任何疾病的治疗都有不可忽视的作用，对慢性肝病患者来说尤为重要。在当前慢性肝病尚且无法根治的现实条件下，我们只有经过合理的治疗，配合日常的调养才能控制住病情的发展，维持正常的生活。那么，慢性肝病患者有哪些日常注意事项呢?我[详细内容]
中医名称脾约概述脾约多因燥热内结，阴津亏少，或脾虚失运，阴寒凝滞等，使肠道传导迟缓所致。以经常大便干结、排便困难，排便间隔时间延长为主要表现的内脏痹病类疾病。病因病机饮食不节，嗜食辛辣、炙[]及醇酒，或偏食精细、少渣食品；内伤七情，郁怒失节，肝失疏泄；生活习惯不良，起居无常，劳逸失度；经常服用泻下剂[详细内容]
编者按本文为百特美医美技术翻译兴趣小组成员熊师翻译的这本眼整形世界名著的第十六节，熊师翻译本文完全是基于个人兴趣爱好以及自己的专业特长，并未收取任何费用，因此，本文仅限于个人学习研究使用，任何商业用途的复制行为都将侵犯出版社版权。百特美致力于打造医美学术技术分享平台，我们将和兴趣小组成员一起不定期向[详细内容]
来源丨骨今中外APP（本病例为骨今中外独家发表，未经授权禁止转载）陈明患者信息：又见胫骨平台：男，35岁，外伤十八天，寰枢椎骨折脱位，手术未做。右股骨外髁骨折，合并开放性膝关节脱位型胫骨平台骨折。CTA血管幸存。尽量简单做？欢迎讨论：这样的复杂骨折大家对治疗有什么好的意见？手术要注意哪些问题？评论精[详细内容]
江湖一直流传着这么一句话“学好数理化，走遍天下都不怕”蛋蛋姐之前一直对此不太满意你们为毛看不起文科生。。直到蛋蛋姐看到*涛的故事。。一个堪称中国版的“米帅”的男人（越狱男主角）越狱的故事竟然真的发生在中国。。他因为太聪明导致警察叔叔抓不到越狱之后开着警车到处招摇本来已经被判了死刑却在监狱里通过数理化[详细内容]
一场关乎教育的沉思录式对话时业玲23:07:33有学生是高手热带23:08:26这很正常啊热带23:08:40你要是哈佛的老师热带23:08:53那秒你的学生更多热带23:08:57不过这个没可比性热带23:09:07每个人有每个人的特长跟优势热带23:09:14跟自己比时业玲23:09:14师傅说[详细内容]
-每天九点半晚上，都会有每日一句情感语录的晚安陪你-喜欢一个人需要理由吗？需要吗？不需要吗？需要吗？曾经痛苦，才知道真正的痛苦；曾经执著，才能放下执著；曾经牵挂，才能了无牵挂。--《西游·降魔篇》做人如果没梦想，那跟咸鱼有什么分别啊？不开心，就算长生不老也没用，开心，就算只能活几天也足够！只有越来越[详细内容]
1.不管此刻多么黑暗，爱和希望总是在前方。2.如果有人关心你的程度取决于他忙不忙，那当普通朋友就好。3.很多事都介于“不说憋屈”和“说了矫情”之间。4.我没必要委屈自己去讨好任何人，况且我也没这么伟大。5.被特别在乎的人忽略，会很难过，而装做不在乎，会更难过。所以，不要装。6.前面的路还很远，你可能[详细内容]
心如朝圣——读《沉思录》（一）兰卿娘跟你读Meditation文／兰卿娘编／张小红VaticanCity,VaticanMuseum,VaticanPalace,RoomoftheSegnature.Agroupofphilosophersandscholarswithinabuilding.(Ge[详细内容]
情感语录丨心灵鸡汤丨人生感悟丨正能量语录情感语录：我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论是在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道总会有这样一个人。1.我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧。但我能保证只要你坚持，我定会不离不弃。2.为爱，我觉得即使坐在你身边，也是种最大的幸福。[详细内容]
下奶方法一：产后尽早开奶 如果没特殊情况，最好在你的宝宝出生后半小时内，让他尽早吸吮到你的乳头。因为宝宝在出生后20～30分钟左右，吸吮反射最为强烈，这时，宝宝最想也最需要吃到你的的乳头。早吸吮，对于你和宝宝都有很多好处。早吸吮可以帮助宝宝消除在分娩过程中承受的紧张刺激，更快适应新环境，还能让他[详细内容]
充分利用空间的立体种植技术是未来发展的一个方向，这种栽培方式不仅充分利用了土地，也让所经营的生物有足够的资源转化空间，使投入的能量和物质尽可能多的转化为经济产品，从而大幅度地提高作物产量。广为普及的就是“稻-萍-鱼”种养结合。其实，除了农产品本身，中草药的立体种植也开始发展起来：1药材与药材交替种植[详细内容]
奶水不足不用怕，超实用的下奶偏方让你变“奶牛”生完宝宝后大家见到宝妈，基本都会问：奶水怎么样，但事实上很多妈妈产后却因各种原因观景导致奶水不足，从而无法满足小家伙的胃口。产后奶水不足怎么办？催奶偏方一：木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。催奶偏方二：将章鱼3两洗净[详细内容]
大花羊耳蒜奇特的热带附生兰贵州省既有附生在岩石表面的、树干树枝上的附生兰，如石斛、羊耳蒜、石豆兰、石仙桃、毛兰和隔距兰等，也有众多属于热带的附生兰花，如脆兰、万带兰、蝴蝶兰、鸢尾兰、羽唇兰、香荚兰和坛花兰等。石斛又名石斛兰，其拉丁名意为“附生在树上”。石斛属是兰科植物中最大的一个属，全球约有1,多种[详细内容]
下奶方法一：让宝宝多吸吮 宝宝的吸吮，能刺激哺乳期的你体内分泌催乳素和催产素，这两种激素能够使你乳房内的腺体制造和分泌乳汁。因此，更多的吸吮次数有助于下奶，尤其是夜间增加吸吮次数。吸吮得越勤、吸吮的时间越长，刺激更多的激素产生，奶水分泌也会越旺盛。如果可能，你最好和宝宝待在一起，及时了解宝宝的需[详细内容]
路路通方用料：路路通6或8个，猪脚趾甲4或6个（两者均双数）。制作：煮水，2碗水煮至多半碗水，1日1次。功效：祛风活络，利水，通经。备注：献方人河北廊坊杨广永。羊油卧鸡蛋方用料：羊油半两至1两，鸡蛋2个，挂面。制作：羊油煮鸡蛋，加适量挂面煮着吃。功效：通乳，利水，补中益气。备注：献方人辽宁沈阳张翠霞[详细内容]
